0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ночной кашель у взрослых причины

Кашель в ночное время у взрослого — экстренные меры

Кашель ночью доставляет множество проблем как самому кашляющему, так и окружающим людям. Особенно неприятно, когда несколько кашлевых толчков оборачиваются приступом, который выматывает человека, вызывает чувство паники, а в тяжелых случаях и удушье. Если знать, как предупредить развитие приступа, и какими способами его купировать, ночной кашель перестает быть проблемой. Главное, помнить, что кашель – это симптом и чтобы от него полностью избавиться, нужно бороться с основным заболеванием.

Причины кашля по ночам у взрослого

У здорового взрослого человека в ночное время под действием парасимпатической системы происходит замедление перистальтики гладкой мускулатуры и движения ресничек мерцательного эпителия бронхов. Также воздействие блуждающего нерва приводит к сужению просвета бронхов и уменьшению продукции слизи бронхиальными железами, слюны в ротовой полости. Благодаря этому здоровый человек ночью в горизонтальном положении не давится слюной и не откашливает слизь.

Патология дыхательной системы вызывает нарушение работы респираторных органов, что приводит к развитию ночного кашля, а в некоторых случаях к удушью. Ночная активность парасимпатической системы только усугубляет состояние пациента.

Чтобы предотвратить ночной кашель и не просыпаться раздраженным и усталым, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Проветривать помещение, перед тем как уснуть и увлажнять воздух в комнате.
  2. Закапывать нос перед сном, если есть выраженная продукция слизи.
  3. При инфекции дыхательных путей применять отхаркивающие препараты и активно откашливать мокроту. Выпивать много теплого питья, а перед сном молоко с медом.
  4. Отдавать предпочтение синтетическим наполнителям для подушек и одеяла.
  5. При бронхиальной астме принимать постоянное лечение по рекомендации доктора и избегать контакта с аллергенами.
  6. Вовремя лечить сердечную патологию и наблюдаться с ней у кардиолога.
  7. Не ложиться спать ранее, чем через час после еды.

Заключение

Помощь при ночном кашле у взрослого, прежде всего, должна заключаться в поддержке и заботе близких людей. Неправильная диагностика и лечение приведет к усилению симптомов, развитию осложнений заболевания. Задача родственников – успокоить больного и посоветовать обратиться за помощью к врачу, чтобы пройти качественную терапию.

Читать еще:  Насморк и много чихаю

Кашель по ночам у взрослого: причины и лечение

Кашель – симптом многих заболеваний, он возникает не только при простуде или воспалительных процессах в дыхательных путях, различных заболеваниях сердца, опорно-двигательного аппарата. Кашель в ночное время может быть показателем серьезного заболевания, порой человеку требуется срочная помощь. Следует знать об основных причинах кашля по ночам у взрослого, какие сопутствующие симптомы могут присутствовать, чтобы сразу определить, необходима ли экстренная помощь.

Кашель в ночное время может быть сухим или влажным, все зависит от заболевания, которое его вызвало. Влажный кашель чаще всего возникает при воспалительных болезнях носоглотки или легких. Сухая форма может указывать на более серьезные проблемы, требующие срочно вмешательства специалиста.

Усиление или возникновение кашля именно в ночное время при многих заболеваниях можно объяснить нескольким факторами. При воспалительных процессах в положении лежа, во время сна, выделения в легких разливаются в дыхательных путях и не способны выйти. Поэтому усиливается кашель, зачастую человек просыпается от приступов.

Определить причину симптома крайне важно для назначения правильного лечения. При разных болезнях используются совершенно разные средства и методики, перед подбором схемы терапии следует получить консультацию врача.

Какие причины ночного кашля

На возникновение данного симптома влияют разные факторы, их можно поделить на несколько групп по характеру проявлений и способам лечения. Чаще всего причинами сильного кашля ночью становятся следующие заболевания.

Простуда, воспалительные заболевания дыхательных путей и носоглотки

Простудные и инфекционные заболевания называют основными причинами возникновения данного симптома. Не всегда кашель при простуде присутствует постоянно в течении дня, он может возникать исключительно по ночам, особенно в самом начале заболевания.

В данном случае симптом обычно сочетается с другими симптомами простудных заболеваний. Возникает слабость и недомогание в течение дня, сонливость, насморк, боли и першение в горле. При некоторых воспалительных заболеваниях носоглотки увеличиваются в размерах шейные лимфатические узлы. Чаще всего кашель в ночное время возникает из-за следующих заболеваний:

  • различные риниты, синусит, гайморит;
  • воспалительные заболевания легких и бронхов, бронхиты, пневмония;
  • ОРЗ, ОРВИ, другие простудные заболевания, вирусы гриппа.

В данном случае может встречаться кашель без температуры или с ее присутствием, все зависит от разновидности заболевания. При простудных заболеваниях кашель обычно влажный, человек может просыпаться по ночам и с трудом отхаркивать скопившуюся мокроту.

Сухой кашель по ночам может встречаться в самом начале развития заболевания. В таком случае он постепенно переходит во влажный. При откашливании зачастую присутствует ощущение инородного тела. Боль данная разновидность симптома не вызывает, однако могут возникать неприятные ощущения в области грудной клетки.

Важно! Стоит отметить, что не следует игнорировать данный симптом при простуде. Запущенное простудное заболевание может привести к воспалению легких и другим серьезным последствиям.

Сердечная и бронхиальная астма

Сердечная и бронхиальная астма различаются по происхождению и методам лечения, однако крайне похожи по симптоматике, поэтому без полноценной диагностики отличить один приступ от другого довольно сложно. Стоит отметить, что оба приступа смертельно опасны и могут привести к серьезным последствиям для здоровья.

При приступах астмы в ночное время человек обычно просыпается от удушья, возникновения одышки. Начинается сильный затрудненный сухой кашель, если он становится влажным, это плохой знак. Человек сразу старается встать или сесть, поскольку в положении лежа откашливание и одышка усиливаются. Типичная поза человека с приступом астмы – сидя на краю кровати, слегка наклонившись вперед, упираясь ногами в пол.

В данном случае крайне важно как можно быстрее вызвать «скорую помощь», поскольку это состояние опасно для здоровья. Если приступ случился впервые, тяжело понять, он спровоцирован патологией в бронхах или сердце, никаких мер предпринимать самостоятельно нельзя. Можно лишь дать больному подышать над ватой, пропитанной спиртом или водкой без добавок, чтобы ослабить приступ.

Причина – глисты

При некоторых паразитарных заболеваниях может возникать сухой кашель в ночное время. Его появление связано с миграцией паразитов в организме, они повреждают ткани и раздражают рецепторы. Приступы кашля могут продолжаться до нескольких недель, затем ослабевать. Это связано с циклом жизни паразитов.

При паразитарном заболевании будут появляться другие симптомы помимо кашля. В первую очередь – различные расстройства желудочно-кишечного тракта, вздутие в животе, частые запоры. Также при паразитах возникает синдром хронической усталости, частые головные боли и аллергические реакции.

Появление паразитов в легких чаще всего говорит о том, что заболевание находится в запущенной стадии. Поэтому с возникновением кашля следует сразу обратиться к врачу и начать лечение.

Аллергия

При аллергических реакциях возможно появление кашля в ночное время суток. Встречаются случаи, когда у человека возникает аллергия на наполнитель подушки или одеяло, содержимое матраса, постельное белье, или же контакт с аллергеном происходил в течение дня. Установить точную причину аллергии помогут специальные тесты у врача – аллерголога.

Кашель при аллергии обычно сопровождается ощущением инородного тела, обычно он сухой и тяжелый. Мокрота может появляться, однако обычно она довольно жидкая, прозрачная, откашливается без особых затруднений.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

При остеохондрозе шейного или грудного отдела, невралгии грудного отдела позвоночника может возникать сухой надсадный кашель по ночам. Обычно ему предшествуют боли в районе спины и шеи в течение дня, чувство онемения в области лопаток и руках. Симптом может сопровождаться ощущением инородного тела, комка в горле.

Заболевания спины являются распространенной причиной у женщин. По некоторым причинам женщины больше подвержены остеохондрозу и другим подобным патологиям.

К какому врачу обратиться

Если причина данного симптома не ясна, следует обратиться к врачу – терапевта. После обследования и взятия анализов специалист перенаправит к более подходящему неврологу, кардиологу или ортопеду.

При простудных заболеваниях и воспалительных процессах носоглотки следует сразу идти к врачу – отоларингологу. Если же приступ возник ночью и напоминает астму, лучше сразу вызвать «скорую помощь», поскольку он может стать смертельным.

Как лечить

Для назначения подходящего лечения нужно выявить причину возникновения данного симптома. Не следует принимать какие-либо препараты без указания врача, поскольку так можно только навредить организму.
Чтобы снять приступ ночного кашля, советуют сесть, выпить стакан воды, глубоко подышать. Советуют открыть окно, чтобы впустить в комнату свежий воздух, это улучшить состояние больного.

Также можно применять лечение народными средствами. Хорошим средством против приступов сильного кашля в ночное время является мед. Одну ложку советуют развести в стакане воды и выпить. Мед смягчает откашливание и помогает снять приступ, данное средство особенно помогает при простудных заболеваниях.

Когда сухой кашель у взрослого по ночам его причины

Ночной кашель, вне зависимости от возраста человека, может возникнуть даже из-за неправильного положения тела во время сна, когда обычный процесс рассасывания накапливающейся в носоглотке слизи будет нарушен. Кроме того, кратковременные приступы способен вызывать пересушенный воздух в помещении, раздражающе действующий на слизистую. Однако особое внимание следует обратить на сухой кашель у взрослого по ночам, причины которого кроются в проблемах со здоровьем. В данном случае важно знать о его отличиях от симптома, спровоцированного бытовыми факторами.

Сухой кашель у взрослого по ночам

Характерные особенности ночного кашля

В зависимости от того, как проявляется симптом, можно предположить одну из причин его возникновения:

  • лающий сухой кашель, при котором наблюдается осиплость голоса, как, правило, свидетельствует о заболевании простудного характера. Он может быть вызван переохлаждением, связанным с недостаточно теплым воздухом в помещении;
  • приступообразный кашель, сопровождаемый повышенной температурой, чаще всего указывает на вирусную инфекцию. В некоторых случаях сопутствующие симптомы проявляются в виде тошноты и головокружения, что является признаками гриппа;
  • сухой надрывистый кашель, регулярно возникающий в ночное время, может указывать на патологии онкологического характера. В данном случае, очевидно, речь идет о серьезных заболеваниях органов дыхания. Похожий симптом наблюдается также при запущенной форме бронхита;
  • затяжной кашель, при котором ощущается заложенность носа, преимущественно является следствием ринита, гайморита или синусита. При заболеваниях ЛОР-органов у больного наблюдается затрудненное дыхание;
  • сухой кашель, постепенно переходящий в продуктивную фазу, в большинстве случаев является реакцией на инфекцию. Возбудитель чаще всего передается респираторным путем, а болезнетворные микроорганизмы активно развиваются в условиях флоры слизистой оболочки;
  • кашель с болевыми ощущениями в области груди или спины может указывать на патологические процессы, связанные с поражением плевры. При острой форме плеврита болезненные приступы особенно усиливаются по ночам. Боль в грудной клетке также считается одним из симптомов пневмонии;
  • сухой кашель, не сопровождающийся дополнительными симптомами, может встречаться при туберкулезе. Кроме того, вполне обоснованными бывают подозрения на рак легких;
  • приступы ночного кашля, во время которых отсутствуют выделения, могут указывать на некоторые функциональные нарушения в области желудочно-кишечного тракта. В таких случаях зачастую при вдохе или выдохе слышен специфический свист.
Читать еще:  Можно ли при сухом кашле ставить горчичники

Обратите внимание! Если сухой кашель досаждает по ночам на протяжении месяца, не меняя своей интенсивности и не перетекая в продуктивную фазу, это может говорить как о хронических заболеваниях, так и о наличии инородного тела в дыхательных путях. Кроме того, допустимо подозревать патологии, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Ночной кашель иногда может сопровождаться резкими неожиданными болями (так называемыми прострелами), что нередко является свидетельством функциональных нарушений в работе нервной системы. Некоторые воспалительные процессы, обусловленные определенными сбоями, способны поражать нервные окончания.

Сухой кашель аллергического происхождения

Если периодическое покашливание при отсутствии дополнительной симптоматики возникает исключительно по ночам, можно предположить, что в помещении находятся определенные раздражители, оказывающие негативное влияние на слизистую. Аллергию может вызывать не только домашняя пыль, но и всевозможные предметы ежедневного пользования.

У некоторых людей аллергические реакции могут быть спровоцированы некачественным материалом постельных принадлежностей. Наполнители, присутствующие в подушках и одеялах – также достаточно распространенные причины сухого кашля по ночам у взрослого человека. Кроме того, иногда для устранения симптома достаточно банальной смены стирального порошка.

Применяемые методы диагностики

Если сухой кашель появляется по ночам на протяжении длительного времени, потребуется проведение диагностических процедур, перечень которых определяет лечащий врач. В некоторых случаях специалист может установить клиническую картину на основании жалоб пациента, из которых складываются общие данные анамнеза. Для подтверждения диагноза применяются такие методы исследований как:

  1. Общий анализ крови, позволяющий сразу же определить наличие воспалительного процесса. В некоторых случаях пациенту также приходится сдавать кровь на биохимию.
  2. Рентгенография, с помощью которой исследуются органы грудной клетки. Это дает возможность подтвердить или исключить пневмонию, туберкулез, а также ряд других заболеваний. Для определения новообразований дополнительно может потребоваться компьютерная томография.
  3. Спирография, применяемая при подозрении на бронхиальную астму.
  4. Бронхоскопия, позволяющая выявить нарушения в состоянии слизистой бронхов, осмотрев ее с внутренней стороны.
  5. Посещение узкоспециализированных врачей, в частности аллерголога и иммунолога. После консультации фтизиатра могут быть взяты туберкулиновые пробы.

О чем необходимо сообщить на первом приеме?

Алгоритм комплексной терапии складывается только после установления неподдающегося сомнениям диагноза. Что же касается методов обследования, то при их назначении врач отталкивается от общей симптоматики, руководствуясь изложенными пациентом фактами. Больному рекомендуется в полном объеме описать такие особенности сухого ночного кашля как:

  • интенсивность приступов, а также их общая продолжительность;
  • болевые ощущения, появляющиеся при откашливании в той или иной области;
  • восприимчивость организма к посторонним запахам и условиям окружающей среды;
  • ощутимые сбои в работе пищеварительной системы;
  • наличие сопутствующих симптомов, в частности заложенности носа или наоборот, активных выделений из носовой полости, и повышенной температуры.

Также следует обратить внимание специалиста на такие проявления как резкое снижение веса или необоснованная на первый взгляд слабость организма. В процессе назначения диагностических процедур подобные данные могут иметь особое значение, и обязательно будут учитываться.

Особенности лечения

Сухой кашель зачастую связан с застойными процессами в органах дыхания, в результате чего пораженная патогенами мокрота не отходит с необходимой интенсивностью. В данном случае противокашлевые препараты способны лишь усугубить положение, поскольку для выведения слизи необходима полноценная функциональность кашлевого центра.

Для разжижения мокроты и ускорения ее эвакуации из организма назначают муколитические средства, способствующие отхаркиванию вырабатываемого секрета. Однако в некоторых случаях допускается применение лекарств комбинированного действия.

Устранить сухой кашель у взрослого по ночам, причины которого не имеют определенных противопоказаний, помогут различные народные методы, среди которых не только прием лекарственных трав, но и ингаляционные процедуры. При этом очень важно составлять алгоритм лечения нетрадиционными способами в непосредственном диалоге с лечащим врачом.

Ночной кашель у взрослого: причины и методы борьбы

Кашель явление очень неприятное, а возникающий по ночам изматывает и не дает человеку полноценно отдохнуть. Это не недуг, а лишь показатель какой-либо болезни у взрослого. На него возложены защитные функции организма, и он очищает бронхи и легкие от накопившейся мокроты или инородных тел. Так что причинами кашля по ночам у взрослого могут стать как обычная пыль, так и различные серьезные недуги. В ночное время суток, когда человек лежит, отведение мокроты из легких и бронхов затруднено, из-за чего приступы более продолжительные и настойчивые.

Ночной кашель у взрослого

Внезапное появление кашлевого синдрома без видимой причины по ночам предупреждает о попадании пыли или других инородных объектов в дыхательные пути. Острый и изматывающий кашель во время сна, который продолжается более двух недель у взрослого, говорит о наличии инфекции, а непрекращающийся ночью в течение двух месяцев, о его переходе в хроническую форму.

Данный симптом не всегда служит вестником заболевания. В некоторых случаях причины кашля по ночам у взрослого обусловлены следующими факторами:

  1. вдыхание газов с резким или едким запахом: дым сигарет, дым костра и т.д.
  2. вдыхание пыли, мелких частиц распыляемого аэрозоля (духи, ароматизатор и т.д.)
  3. вдыхание очень нагретого или слишком охлажденного и сухого воздуха.

В таких случаях не надо переживать и обращаться к врачу. Для прекращения кашля стоит просто устранить раздражители.

Но если факторы, раздражающие слизистые дыхательных путей, отсутствуют, а кашлевые приступы по ночам мучают уже несколько дней, необходимо оценить его характер, что поможет диагностировать возникшее заболевание и начать лечение. Причины ночного кашля у взрослых весьма разнообразны, поэтому для правильной постановки диагноза и выявления причин стоит посетить специалиста.

Сухой кашель

Непрекращающиеся приступы, щекотание, болезненные ощущения в горле, при отсутствии или небольшом выделении мокроты – основные признаки сухого кашля (он особенно мучителен по ночам).

Причиной такой разновидности симптома является начинающаяся простуда, когда воспаляются слизистые оболочки дыхательных путей. Но в то же время продолжающийся длительное время сухой кашель по ночам может сигнализировать о наличии аллергии, хронических заболеваний легких и бронхов, сердечной недостаточности, онкологии дыхательных путей, туберкулезе и даже о некоторых заболеваниях желудка у взрослого.

  • О патологиях сердечнососудистой системы может говорить сухой кашель по ночам у взрослых в сочетании с повышенным сердцебиением и одышкой.
  • Перебои в работе желудочно-кишечного тракта (желудочно-пищеводный рефлюкс), которые связаны с раздражением нервных рецепторов дыхательных путей и пищевода, куда может попасть желудочная кислота, также сопровождаются откашливанием.
  • При воспалении голосовых связок кашель по ночам у взрослого сухой лающий.
  • Надрывные, раздирающие горло приступы могут предупреждать о наличии опухоли дыхательных путей.
  • Продолжающийся долгое время сухой кашель, который могут сопровождать тошнота и рвота, явный симптом коклюша у взрослого.
  • Долгий упорный сухой может свидетельствовать о пневмокониозе, туберкулезе, коллагенозе или саркоидозе легких.
  • Частый сухой кашель по ночам говорит о начинающемся бронхите.
  • Причинами свистящего, сопровождающегося тяжестью в грудной клетке становится такое опасное заболевание, как бронхиальная астма. При запущенной форме заболевания кашель у взрослого усиливается ночью.
Читать еще:  Можно ли мед при кашле сухом кашле

Влажный кашель

Этот вид кашля возникает при скоплении в бронхах, трахее и легких значительного количества слизи, от которой организм рефлекторно старается избавиться. Причинами влажного кашля по ночам, который нередко становится продолжением сухого становятся следующие заболевания у взрослых: воспаление легких; вирусные болезни; туберкулез; ринит; плевропневмония; опухоль трахеи или сердца; заболевания желудочно-кишечного тракта; онкологические болезни органов дыхания; синусит и др.

  • Скудная вязкая мокрота говорит о наличии трахеита, бронхита или астмы у взрослого.
  • Слизь с очень неприятным запахом может быть симптомом прорыва абсцесса легкого.
  • Причиной скользкой мокроты с гноем – очаговая пневмония.

По цвету слизи также можно сделать определенные выводы о предполагаемом заболевании.

  • Желто – оранжевые цвета ржавчины выделения указывают на плевропневмонию.
  • Если в выделяемой мокроте присутствуют примеси крови, а больного знобит, причиной становится туберкулез или онкологические патологии.
  • При вирусных заболеваниях выделение мокроты у взрослого по ночам чаще всего сопровождают температура, тошнота и головокружение.
  • Если кашель с выделением мокроты по ночам возникает без температуры и других симптомов болезни, то это может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса в дыхательных путях, онкологии или туберкулезе.
  • Причинами непроходящего долгое время кашля являются коклюш или гайморит.
  • Ринофарингит (воспаление носоглотки) проявляет себя першением в горле и кашлем, который усиливается ночью у взрослого. Мокрота присутствует, но очень трудно выходит.
  • В результате прорыва печеночного гнойника в выделяемой слизи можно обнаружить примеси, похожие на мелкие крупинки.

Влажный и сухой кашель по ночам у взрослого возникает по разным причинам. Самостоятельно поставить себе правильный диагноз, не имея медицинского образования, практически невозможно. Поэтому если симптом усиливается ночью и не прекращает вас мучить длительное время, самое время обратиться к врачу для выявления причин, чтобы не запустить болезнь и начать своевременное лечение. Для постановки точного диагноза взрослому необходимо сдать анализ крови и мокроты, сделать рентген грудной клетки, фиброгастродуоденоскопию и бронхографию.

Как успокоить ночной кашель?

Кашель по ночам у взрослых, независимо от причины возникновения, симптом неприятный, изматывающий, мешающий полноценному отдыху. В таком случае можно значительно облегчить свое состояние с помощью медицинских препаратов или, используя народные методы лечения

Медицинские препараты

Сухой кашель возникает, если происходит воспаление слизистых оболочек дыхательных путей, а причинами влажного становится скопление в них мокроты. Для устранения его симптомов назначают успокаивающие, снимающие воспаление препараты, а с симптомами влажного кашля борются с помощью муколтических средств, которые разжижают мокроту для ее более легкого выведения из дыхательных путей у взрослого. Важно помнить, что сухой кашель, при отсутствии адекватного лечения заболевания, со временем, превращается во влажный кашель, который свидетельствует о дальнейшем развитии воспалительного процесса. Как упокоить кашель по ночам? Какие лекарства эффективны для его лечения?

Современные препараты для лечения этого малоприятного симптома разнообразны и эффективны. Но не следует применять их самостоятельно, не получив профессиональную консультацию врача. Медикаменты помогут устранить симптом болезни – кашель, а причина заболевания так и останется не выясненной.

  1. Гербион – сироп подорожника. Обладает отхаркивающими, антибактериальными, противокашлевыми и противовоспалительными свойствами. В результате применения препарата сухой кашель по ночам становится мягче, начинается отхождение мокроты у взрослого.
  2. Синекод – лекарственное средство, способное подавлять симптом, и облегчает сухой острый кашель различного происхождения. Препарат снимает воспаление, расслабляет гладкую мускулатуру бронхов и улучшает их проходимость, оказывает отхаркивающее действие и умеренное противовоспалительное. Детям до двух месяцев, беременным и кормящим женщинам синекод категорически противопоказан.
  3. Стоптусин. Назначают взрослым и детям после года для устранения симптомов сухого кашля, так как он локально обезболивает, снимает воспаление бронхов и облегчает откашливание, разжижая мокроту.
  4. Коделак Фито. Содержит в своем составе экстракт солодки, чабреца и термопсиса, а также кодеин. Оказывает отхаркивающее действие и облегчает приступы по ночам.
  5. Бронхолитин – умеренно обезболивает, снимает воспаление, оказывает антибактериальное, успокаивающее и спазмолитическое действие, снимает отек бронхов, облегчает дыхание по ночам у взрослого. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также лицам, страдающим сердечной недостаточностью.
  6. Бронхикум. Снимает воспалению, облегчает отхождение мокроты. Назначается при сухом и влажном кашле различного происхождения. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями печени и почек.
  7. Линкас – лекарство растительного происхождения. Облегчает откашливание, снимает воспаление и оказывает муколтический эффект.
  8. Либексин – обладает местным обезболивающим, противокашлевым действием, снимает воспаление и расширяет бронхи.

Народные средства

Получив консультацию врача и, держа в руке рецепт с лекарственными препаратами, которые смогут остановить кашель ночью, многие начинают сомневаться: возможно ли обойтись без приема медикаментов? Существуют ли народные средства, излечивающие причины этого недуга и как облегчить кашель, благодаря им? Народные рецепты лечения ночных приступов у взрослых весьма разнообразны, но для того чтобы их действие было максимально эффективным необходимо соблюдать следующие правила.

  • Во время лечения необходимо пить много жидкости ( травяной чай, чистая вода). Жидкость хорошо разжижает слизь и способствует ее выведению из легочных путей взрослого.
  • Увлажнять воздух в помещении и не допускать его излишнего охлаждения и перегрева. Для увлажнения воздуха можно приобрести специальные увлажнители, а во время отопительного сезона можно просто повесить на батарею мокрые полотенца. Такие меры способны значительно облегчить приступы кашля ночью и помогут бороться с причинами кашлевого синдрома у взрослого.
  • Если кашель во время сна вызван аллергией, дополнительно нужно использовать антигистаминные препараты.
  • Во время сна используйте высокую подушку, для того чтобы избежать скапливания мокроты в легких и ее лучшего выведения.
  • Травяные ингаляции очень хорошо увлажняют слизистые оболочки и значительно облегчают состояние больного.

Рецепты:

  1. Смешать лимонный сок, глицерин и мед в равных пропорциях. Принимать по одной чайной ложке 4 – 6 раз в день.
  2. Взять в равных количествах ромашку и мать-и-мачеху. Залить кипятком и дать настояться в течение часа. Такой настой снимает отек легких и обладает отхаркивающим действием.
  3. Отвар багульника поможет быстро снять симптомы кашля. Для этого нужно принимать по 50 мл. средства ежедневно.
  4. В стакан молока добавить одну чайную ложку сливочного масла и поставить на огонь. После того как молоко закипит, нужно добавить в него щепотку соды и, дав совсем немного остыть, выпить.
  5. В равных пропорциях возьмите душицу, солодку и мать-и-мачеху, залейте кипятком и дайте настояться. Принимайте по половине стакана настоя три раза в день.
  6. Одну столовую ложку сахара пережарьте в небольшой железной емкости на плите до темно-коричневого цвета, добавьте четвертую часть стакана воды, добавьте насколько капель сока алоэ и выпейте перед сном.
  7. Одну столовую ложку шалфея вскипятить в стакане молока, дать настоятся в теплом месте 40 минут, процедить. Употреблять в горячем виде по одному стакану в сутки перед сном.
  8. Быстро снять приступ сильного кашля можно, пожевав листочек растения «золотой ус».
  9. Чтобы не допустить приступов ночного кашля, пейте отвар сосновых почек. Одну столовую ложку сосновых почек залейте одним стаканом кипятка, дайте настояться 50 минут, процедите. В самом начале приступа сделайте один-два глотка этого настоя.
  10. Если кашель застал вас на улице или в гостях, то успокоить приступ поможет следующее средство: встаньте ровно, поднимите одну руку вверх и поднимайте ее максимально высоко над собой, стараясь тянуться кончиками пальцев как можно выше. Тяните до тех пор, пока не наступит облегчение.

Профилактические меры против ночного кашля

Чтобы как можно реже сталкиваться с причинами, вызывающими кашель по ночам у взрослого, необходимо соблюдать профилактические меры и тщательно следить за своим здоровьем.

  • Закаливайтесь. Не обязательно обливаться ледяной водой на улице. Для начала будет достаточно просто ходить босиком дома и увеличить время пребывания на свежем воздухе.
  • Занимайтесь спортом. Даже обычная утренняя гимнастика способна дать хороший результат.
  • Правильно и полноценно питайтесь. Ваш рацион обязательно должен включать в себя фрукты и овощи.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector