0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Никак не проходит насморк

10 причин насморка. Когда капли в нос не помогают: как вылечить насморк

Лечение насморка: народные средства. Аллергический ринит. Если не проходит насморк

Лечить насморк нужно не всегда: при ОРВИ и гриппе он, скорее всего, пройдет сам, когда организм победит вирусную инфекцию. Но как быть, если насморк не проходит или его появление никак не связано с простудными заболеваниями? О лечении насморка разных типов рассказывает врач-оториноларинголог высшей категории клиники «Будь здоров» Елена Ливицкая.

Насморк при простуде

Когда человек заболевает простудными заболеваниями или гриппом, у него зачастую возникает острый ринит — слизистая оболочка носа воспаляется, организм старается освободиться от болезнетворных вирусов и бактерий и начинает активно выделять слизь. Поэтому избавление от острого ринита целиком и полностью зависит от успешного лечения гриппа или простуды.

Основа скорейшего выздоровления — обильное питье, употребление лимонов с медом, витаминов и, конечно же, постельный режим. Уменьшить насморк также поможет добавление в рацион лука, хрена, чеснока, горчицы, имбиря, клюквы, морковного сока, капусты. Их надо есть, а не «засовывать» в нос, поскольку местное применение может вызвать ожог и гибель слизистой оболочки! Также необходимо принимать лекарства, которые назначил лечащий врач.

Советуем принимать следующие народные средства при простуде:

  1. В термос добавьте по одной столовой ложке тертого свежего имбиря и меда, несколько долек лимона, 2-3 листика свежей мяты, залейте все это кипятком и настаивайте 15-20 минут.
  2. Разомните по одной столовой ложке размороженной клюквы и брусники, залейте смесь стаканом горячей воды, подсластите ложкой меда, перемешайте и употребляйте, пока не остыло.

Насморк при резкой смене температур

При сбое в работе вегетативной (автономной) нервной системы у человека могут возникнуть нарушения в регуляции тонуса сосудов, которые начинают хаотично сокращаться, реагируя на холод, физическую нагрузку и даже на прием пищи или алкоголя. В этом случае появляется насморк, который характерен для вазомоторного ринита.

Причины данных нарушений в организме кроются в различных заболеваниях желудка, искривлении носовой перегородки, нарушениях функций вегетативной нервной системы, «сидячем» образе жизни. В процессе лечения, в первую очередь, нужно выявить и устранить причину.

Также рекомендуется следить за тем, чтобы ноги не мерзли, были всегда в тепле, поскольку на наших стопах расположены точки, рефлекторно связанные с полостью носа. И, конечно, совет больше двигаться всегда актуален: по возможности старайтесь ежедневно гулять на улице, а также бегайте трусцой и плавайте в бассейне. Закапывать в нос можно только те лекарства, которые назначил ЛОР.

Аллергический ринит

Когда насморк у человека появляется в период цветения растений, речь идет об аллергии на пыльцу, которую еще называют сенной лихорадкой (от слова «сено») или поллинозом (от лат. pollen — пыльца). До 40% населения подвержены этому сезонному заболеванию, которое сопровождается сильным насморком, чиханием, слезотечением, может даже быть чувство удушья.

Истечение жидкости из полости носа, как и в случае с инфекцией, — способ выведения из организма фактора, спровоцировавшего болезнь. Разобраться, на какой именно аллерген возник ринит, поможет врач аллерголог-иммунолог по анализу крови.

Лечение аллергического ринита всегда комплексное. Один из способов — это специфическая иммунотерапия, когда пациенту вводятся инъекции аллергена в очень маленьких дозах, которые постепенно увеличивают. Таким образом проходит «тренировка» иммунной системы, благодаря которой организм становится более стойким и может легче воспринимать встречу с опасными для него аллергенами.

Хронический насморк: 5 причин. Когда насморк не проходит

Как правило, простудные заболевания, сопровождающиеся насморком, длятся около 7-10 дней. Поэтому если из носа течет гораздо дольше, обязательно необходимо выяснить причину. Острый ринит переходит в хронический при недолеченной простуде, когда «устоявшие» против лечения возбудители продолжают интервенцию и поддерживают раздражение слизистой полости носа. В этом случае подобрать правильное лечение поможет только врач.

Постоянный насморк также провоцирует пересушенный центральным отоплением воздух. Чтобы поддержать необходимую влажность слизистой оболочки носа, организм активно вырабатывает слизь, в результате чего у человека появляется насморк. Для предотвращения этого рекомендуется использовать в помещении увлажнители воздуха.

Причиной хронического насморка могут быть и неблагоприятные экологические факторы — загазованность атмосферы, пыль, грязь в воздухе. Чтобы снизить риск развития насморка, старайтесь избегать длительного пребывания вблизи оживленных автодорог, чаще выезжайте за город, дома и на работе используйте очистители воздуха.

Нередко причиной постоянного насморка является аллергия на домашних животных или реже — на пищевые продукты. Случается также, что насморк никак не может пройти из-за длительного приема некоторых лекарств, например, противовоспалительных препаратов, противозачаточных таблеток или сосудосуживающих капель в нос. С этой проблемой необходимо обратиться к врачу и обсудить с ним прием препаратов и их побочные эффекты.

Насморк: какие еще бывают причины?

Особое внимание следует обратить на односторонний насморк, причиной которого могут быть инородные тела, искривление носовой перегородки, полипы носа, опухоли, синуситы. Также не стоит игнорировать и характер отделяемого из носа, особенно если имеется примесь крови, гноя и появление головных болей.

В любом случае при насморке нужно обратиться к врачу для получения консультации и рекомендаций по лечению.

Насморк не проходит. Что делать, если появился долго непроходящий насморк?

Длительный, затяжной насморк, который не проходит недели или месяцы, зачастую свидетельствует уже не об обычной простуде, а о серьёзном хроническом заболевании, требующем комплексного лечения. Если вы наблюдаете у себя вышеозначенный тревожный симптом, то это большой повод для беспокойства.

Гайморит или синусит

Одними из самых частых причин длительного затяжного непроходящего насморка, принято считать болезни синуситового ряда — это фронтиты, сфеноидиты, гаймориты и этмоидиты. Такого рода диагнозы не являются функциональными расстройствами, а напрямую связаны с воспалительными процессами в носоглотке: в частности из-за полипов, бактериальной или же вирусной инфекции, поражаются пазухи носа. В результате инфекция начинает расширяться, в полостях застаивается гной, а сама болезнь при отсутствии лечения вызывает серьезные последствия для организма, вплоть до менингита и летальных случаев.

Как правило, симптоматика длительного затяжного насморка, который не проходит больше недели с головными болями в лицевой части и отсутствием иных симптомов, характера для хронической фазы заболевания. Согласно общей медицинской статистике, хронические синуситы диагностируются на поздних стадиях развития, когда одной лишь консервативной медикаментозной терапии недостаточно для устранения проблемы.

В любом случае, если есть подозрения на наличие гайморита, фронтита, этмоидита или сфеноидита, необходимо немедленно обращаться к ЛОР-врачу, который назначит рентген головы, на основании первичного осмотра и дополнительных анализов диагностирует проблему и выпишет соответствующее лечение.

Читать еще:  На какой день цикла снижается базальная температура

Как лечить?

Основные этапы лечения запущенного хронического синусита:

  1. Очистка пазух от гноя промываниями или проколами в условиях стационара.
  2. Основной антибактериальный курс мощными препаратами-антибиотиками ( например, Цефтриаксоном).
  3. Дополнительная терапия антигистаминными препаратами, каплями от насморка местного действия, при необходимости — кортикостероидами.
  4. Физиотерапевтические процедуры после снятия острой фазы развития болезни.

Аллергия

Вторая по частоте диагностики, причина затяжного насморка — это аллергическая реакция организм на сезонные или же специфические раздражители. Данный иммунный сбой невозможно полностью вылечить, единственный вариант — уменьшение симптоматики проявления проблемы и по возможности — исключение из привычного ритма жизни, обнаруженного аллергена.

Аллергенами в данном случае может выступать пыль, шерсть домашних животных, тополиный пух, цветущие растения и их пыльца, химикаты, сигаретный дым и даже отдельные продукты. Если у вас наблюдается регулярная заложенность носа, постоянное выделение прозрачной слизи из носа, чихание и покраснение глаз с повышенной их слезоточивостью, то сразу обращайтесь к аллергологу, который при помощи анализов определит аллерген, выдаст рекомендации по профилактике ринопатии и пропишет необходимые антигистаминные препараты и иные мероприятия, восстанавливающие нормальное качество жизни и помогающие избежать возможных осложнений со здоровьем.

Специфические риниты

Частой причиной насморка, который не проходит длительное время, становятся специфические виды ринитов

  1. Катаральный ринит в хронической фазе. Данный тип заболевания является осложнением обычных острых ринитов и поражает глотку с околоносовыми пазухами. Характерными его симптомами принято считать постоянные слизистые выделения из носа, общую заложенность носа, особенно в лежачем положении. Лечится эта болезнь в условиях стационара.
  2. Вазомоторный ринит. Вышеозначенно нервно-рефлекторное заболевание является следствием постоянной аллергии и имеет невоспалительную природу. Кроме постоянной заложенности носа пациент ощущает жжение в носу и глазах, страдает приступами чихания, головной боли в затылке, а также обильными серозными выделениями из носа. Основные принципы лечения в данном случае — это уменьшение проявлений симптоматики, укрепление иммунитета и деактивация реактивных реакций нервной системы.
  3. Озена. К постоянной заложенности носа приводит сильная атрофия стенок и костной ткани носа, в результате чего происходит образование специфических корок в носу, неприятного запаха тёмно-зеленого цвета. Лечение данного типа заболевание в основном местное, в отдельных случаях требуется оперативное вмешательство.
  4. Атрофический ринит. Причиной данного состояния принято считать атрофию слизистых носовой полости вследствие сильных инфекционных болезней, травм и вредных условий проживания с наличием в воздухе агрессивного аллергена. Эта проблема характеризуется носовыми кровотечениями, появлением соплей с кровью, сухостью в носу, сильной заложенностью воздуховодных ходов и потерей обоняния. Лечение основано на общей терапии и применением местных препаратов.
  5. Гипертрофический хронический ринит. Быстрое разрастание в носовой полости, соединительных тканей приводит к постоянной заложенности носа, головным болям, снижениям или полным исчезновением обоняния, а также головным болям в теменной и височной областях и лицевой части головы. Гипертрофированный хронический ринит возникает на фоне поражения носоглотки, разнообразными химическими препаратами, а также вследствие искривления перегородки носа. Лечится данный недуг исключительно хирургическим путём.

Что делать?

В первую очередь обращайтесь в специализированную ЛОР-клинику — там вам помогут правильно диагностировать причину симптома и назначить лечение. Самостоятельно подбирать препараты строго не рекомендуется, особенно если вам точно неизвестен возможный диагноз. В качестве предупреждающих мер и дополнительной симптоматической терапии, можно организовать регулярную промывку носа солевым раствором. Кроме этого, укрепляйте иммунитет, путём отказа от курения и алкоголя, занимайтесь закаляющими процедурами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше двигайтесь, нормализируйте питание, исключив их него всё жирное, кислое, сильно сладкое и включив свежие овощи, фрукты, соки.

Полезное видео

Почему долго не проходит насморк у взрослого

В сегодняшнем быстроменяющемся мире нельзя позволить себе длительный отпуск по болезни, тем более, если единственным симптомом будет обычный насморк. К сожалению, этот распространенный симптом существенно ухудшает качество жизни и снижает работоспособность. Конечно, можно терпеть и надеяться, что заболевание пройдет само собой, ведь именно так иногда и происходит.

Причины, симптоматика и прогноз

Среди всех вирусов, которые могут вызывать простуду, риновирусы являются наиболее распространенными. Вирус простуды проникает в организм через рот, глаза или через пазухи носа, если он передается воздушно-капельным путем. При простуде обычно, когда возникает кашель, чихание, хрипы в горле, заложенность носа, слезотечения, боли в горле. Обычно именно боль в горле является первым симптомом простуды, который сопровождается насморком. Иногда простуда может вызвать другие симптомы, такие как легкая лихорадка и боль в суставах. Симптомы могут проявиться через несколько дней после заражения.

Как долго длится простуда

У взрослых простуда обычно проходит в течение 7-10 дней. При кашле восстановление может занять немного больше времени. Взрослым нужно около 18 дней, чтобы полностью оправиться от кашля, в то время как детям может на это потребоваться три недели.

Хотя простуду и грипп часто путают, на самом деле, это совершенно разные заболевания, которые вызывают разные типы вирусов. Диагностированная простуда, вызванная соответствующим вирусом, не может «превратиться» в грипп. Более того, симптомы гриппа, как правило, хуже, чем симптомы простуды, и они появляются внезапно.

Если насморк не проходит больше 2 недель

Простуда обычно длится от 3 до 7 дней, но иногда заложенность носа держится до 2 недель. Если болезненное состояние слишком затянулось, этому может быть несколько причин:

  1. Недостаточно отдыха. Сон помогает иммунной системе работать правильно. Во время простуды нужно как следует высыпаться, чтобы помочь телу бороться с вирусом. Делать это нужно прямо с первых же дней с появления симптомов простуды. Исследования показали, что люди, которые спят менее 7 часов в сутки, имеют в три раза больше шансов заболеть, чем люди, которые спали дольше.
  2. Употребление недостаточного количества жидкости. Во время болезни организм быстро обезвоживается, и жажда притупляется. Это происходит из-за того, что боль в горле мешает полноценно насладиться процессом питья. Влагу из тела больного также отводит лихорадка. Большое количество жидкости теряется через выделение слизи в носовых пазухах. Чтобы быстрее выздороветь, нужно пить как можно больше жидкости — воды, сока, бульона. Стоит держаться подальше от алкогольных напитков и кофе — они также обезвоживают организм.
  3. Стресс. Тяжелые жизненные ситуации дома или на работе отрицательно сказываются на состоянии иммунной системы, что мешает бороться с вирусами. Постоянный стресс делает организм менее способным реагировать на кортизол — гормон, который контролирует защитную реакцию на такие угрозы, как вирус, вызывающий простуду.
  4. Ошибочная диагностика. Легко спутать простуду с другими недугами. Можно лечить предполагаемую простуду в течение нескольких недель, а потом понять, что причина, по которой пациент не идет на поправку, заключается в том, причиной насморка является, например, аллергия. Чтобы уметь самостоятельно отличить простуду от других заболеваний, важно тщательно изучить сопутствующие симптомы, которые присутствуют в организме помимо насморка. А лучше — обратиться к специалисту.
  5. Неправильно подобранное лечение. Некоторые лекарственные средства, которые в народе слывут избавителями от ринита, не дают быстрого эффекта, а часть из них вообще не работает (например, эхинацея, холодные компрессы и др.). Не только народные методы лечения могут не работать при простудных заболеваниях. Антибиотики тоже не помогут, если заболевание носит неинфекционный характер.
  6. Интенсивные физические нагрузки. Во время болезни рекомендуется отказаться от спортивных тренировок, или хотя бы сбавить темп — перейти от пробежек к прогулкам. Иммунной системе нужен отдых.
Читать еще:  Насморк у 2х месячного ребенка

Если насморк не проходит, возможно, причиной заболевания является не простуда. Это может быть гормональный дисбаланс, аллергия, употребление острой пищи, реакция на лекарственные препараты и пр.

Насморк не проходит месяц у взрослого: что делать

Когда причиной длительного насморка является бактериальный синусит, нужно обеспечить поддержку иммунной системы.

Если долго не проходит насморк у взрослого, это может быть тревожным сигналом. Кроме хронического насморка и постоянной простуды, это может быть побочным эффектом приема лекарственных препаратов. В этом случае необходимо пересмотреть лечение.

Фото: Elnur / Фотобанк Лори

Также причиной насморка может стать аллергия, вызываемая окружающей средой. В зависимости от сезона, аллергические симптомы могут длиться дольше, и часто сопровождаются зудом в слизистой оболочке глаз, горла и носа.

Есть заболевания, которые требуют подбора индивидуального курса лечения, например, астма или гайморит. В любом случае, если заложенность носа длится более 4 недель, это повод обратиться к врачу.

Постоянная заложенность носа

Есть приятная новость — любой вид насморка излечим. Носовая заложенность — невероятно распространенный симптом с различными возможными причинами.

Среди наиболее распространенных причин заложенности носа — аллергический ринит и хронический риносинусит. Эти диагнозы становятся все более распространенными и могут вызывать сходные симптомы. Однако причины заболеваний различны, и определение правильного диагноза имеет важное значение для начала правильного лечения. Чтобы узнать, что делать если насморк не проходит, важно установить причину возникновения симптома, для этого обязательно сходите к врачу.

Что такое аллергический ринит

Аллергический ринит — состояние, вызванное вдыханием аллергенов — пыльцы, пыли, шерсти животных и др. Насморк в этом случае является последующей реакцией иммунной системы на эти аллергены. Результат — воспаление слизистой оболочки внутри носа и пазух.

Аллергический ринит поражает от 10 до 30 процентов детей и взрослых в России, и их число продолжает расти. Существует ряд факторов, которые увеличивают вероятность развития аллергического ринита, в том числе аллергический анамнез в семье, регулярное воздействие распространенных аллергических триггеров, таких как домашний пылевой клещ, и даже рождение во время пыльцевого сезона.

Общие признаки и симптомы:

  • Приступы чихания,
  • Насморк,
  • Постназальная капля (ощущение, что слизь стекает из носа в заднюю часть горла),
  • Заложенность носа,
  • Кашель,
  • Зуд в носу, ушах или во рту.

У маленьких детей, которые не могут высморкаться, симптомы часто состоят из фырканья, кашля и щелкающего звука, вызванного растиранием зудящего неба языком. Со временем, нелеченный аллергический ринит может нарушать сон, приводя к усталости и низкому уровню энергии. У детей это может привести к плохой концентрации внимания, снижению результатов экзамена и снижению самооценки.

Обычно многолетняя форма аллергического ринита вызывается реакцией организма на аллергены внутри помещений, такие как пылевые клещи, тараканы, плесень. Сезонный аллергический ринит, напротив, возникает из-за вдыхания пыльцы с деревьев, трав и сорняков. Со временем, при продолжительном воздействии аллергенов слизистая оболочка носа становится все более чувствительной и реагирует на меньшее количество аллергического триггера, что приводит к ухудшению выраженности симптомов.

При более тяжелых формах аллергического ринита воспаление слизистой оболочки носа может блокировать дренаж пазух, что приводит к бактериальной инфекции и синуситу. Тем не менее, возможно, что проблема называется хроническим риносинуситом.

Хронический риносинусит

Симптомы заболевания могут быть похожи на признаки аллергического ринита, и эти два состояния легко спутать.

Четыре признака, используемые для постановки диагноза:

  1. Непрозрачный белый, желтый или зеленый носовой дренаж из ноздрей или в задней части горла.
  2. Заложенность носа.
  3. Головная боль.
  4. Снижение обоняния у взрослых или кашель у детей.

Другие симптомы включают усталость, нарушение сна, неприятный запах изо рта, зубную боль и раздражение горла.

Многие оториноларингологи, чтобы определить, почему долго не проходит насморк, направляют пациентов к специалисту по аллергии, чтобы определить, может ли аллергический ринит способствовать развитию симптомов.

Почему долго не проходит насморк?

Насморк может стать настоящим кошмаром, отравляющим жизнь и днем и ночью. Заложенный нос, сиплый голос, одышка, кашель, боли в голове, резь в глазах, — все это зачастую появляется вместе с насморком, и при отсутствии правильного лечения может длиться неделями.

Как грамотно бороться с таким ринитом? Можно ли предотвратить его развитие? Почему долго не проходит насморк, и что делать для восстановления носового дыхания?

На эти и другие вопросы вы найдете ответы в данной статье.

Разновидности насморка

Риниты – заболевания носоглотки, для которых характерны воспалительные процессы слизистой оболочки носа разной степени. В народе их прозвали насморком. Мы привыкли понимать под этим состоянием чрезмерные выделения из носа, проще говоря, сопли. Специалисты выделяют несколько разновидностей ринита, в зависимости, от возбудителя и стадии воспаления.

Природа происхождения

Поражения эпителиальных тканей внутри носа может возникать по нескольким причинам. Чаще всего ринит развивается по вине вирусов. Болезнетворные микроорганизмы, проникнув в носоглотку, вызывают воспаление и отек слизистой. Подобным инфекциям сопутствуют следующие признаки:

  • Повышение температуры тела;
  • Вялость, слабость;
  • Кашель;
  • Обильные назальные выделения;
  • Головные боли;
  • Потеря аппетита.

Еще одной распространенной причиной появления насморка является аллергия. Разделяют сезонный аллергический ринит (реакция на пыльцу растений) и круглогодичный (реакция на шерсть животных, пыль, плесень и т.д.). Если кашель и насморк возникает только в определенное время года, либо при отсутствии других симптомов простуды, следует искать раздражитель среди аллергенов.

Симптоматика аллергического ринита:

  • Зуд в носу;
  • Чихание;
  • Резь в глазах;
  • Слезоточивость;
  • Снижение обоняния.

Вазомоторные (сосудистые) нарушения в некоторых случаях способны провоцировать продолжительную заложенность носа, скопления слизи в пазухах, обильные выделения из носовой полости. Когда при должном лечении не наблюдается положительной динамики, долго не проходит насморк у взрослого, но признаков аллергии, вирусной или бактериальной инфекции не наблюдается, наиболее вероятный диагноз — так называемый нервно-сосудистый ринит. Его развитие связано с нарушением деятельности кровеносных капилляров. Подобным заболеваниям свойственны такие проблемы со здоровьем, как:

  • Выделения из носа при нервном напряжении, стрессе;
  • Повышенная раздражительность, утомляемость;
  • Чувствительность к перепадам температур;
  • Заложенность носовых проходов (чаще одностороняя, либо поочередная);
  • Головные боли.
Читать еще:  От насморка чем промывать нос

Характер воспаления

Какова бы ни была природа происхождения ринита, недостаточно вылеченный однажды, он может повториться снова и в результате неправильной терапии или при отсутствии таковой, принять хроническую форму.

Для затяжного, вялотекущего ринита характерны нижеприведенные симптомы:

  • Утрата обоняния;
  • Густые вязкие выделения;
  • Давящие головные боли (лобная зона, виски);
  • Эпизодическая боль в ушах;
  • «Забитый» нос;
  • Потеря обоняния;
  • Снижение активности, концентрации;
  • Плохой сон;
  • Храп.

В таких случаях воспалительные процессы в слизистой оболочке носа могут затрагивать глубокие структуры верхних дыхательных путей. Долго не проходящий насморк способен вызывать скопления слизи и гноя в придаточных пазухах носа и тем самым провоцировать развитие синусита. Помимо этого, длительные воспаления грозят отитами, гайморитами, обострениями аденоидитов и прочими осложнениями.

К самым тяжелым формам хронического ринита относят атрофический (омертвение тканей) и гипертрофический (разрастание тканей) вид воспалений.

Бывают односторонние и двусторонние риниты. Чаще всего начальная стадия заболевания протекает в одной полости носа, но с течением времени воспаление затрагивает и другую часть.

Назальная слизь

Что собой представляет назальная слизь, или, как называют ее в народе, сопли? Почему она видоизменяется, с чем связано ее повышенное содержание в носовой полости?

Состав

Назальная жидкость — смесь воды, соли и белка муцина, — является продуктом секреции носа. Образуется с помощью особых клеток эпителея постоянно на протяжении всей жизни. В носу взрослого здорового человека ежесуточно вырабатывается около 100 мл слизи.

Вид и консистенция

Специалист способен установить первоначальный диагноз по виду и состоянию назальных выделений. Прозрачная, водянистая жидкость чаще всего образуется на ранних стадиях простуды, или при обострении аллергических реакций. Вязкая консистенция соплей свидетельствует о более запущенном воспалительном процессе.

Желтый или зеленый оттенок назальной слизи говорит о присутствии бактерий.

Вылечить такой насморк, как правило, тяжелее остальных.

Как бороться с затяжным насморком?

Что делать, если насморк не проходит в течение долгого времени? Разумеется, нужно для начала обратиться к специалисту. Если есть подозрение на травму носа (был ушиб, удар, попало инородное тело в носовую полость), необходима консультация травматолога или хирурга. Во всех остальных случаях, состоянием носа занимается отоларинголог. Этот же доктор будет судить о целесообразности посещения аллерголога (если исключена вирусная природа насморка).

Для того чтобы облегчить свое состояние при длительных назальных выделениях, используйте безопасные средства. К таким лекарственным препаратам относится физраствор и спреи или капли на основе морской соли. Они не вызывают привыкания, гипоаллергенны, обладают мощным противовоспалительным эффектом.

ВНИМАНИЕ! Процедура промывания носа должна происходить без особого давления, жидкость в носовые проходы нужно вливать аккуратно, ни в коем случае не под напором. Рот следует держать приоткрытым, чтобы не создавать излишнего давления на уши и не спровоцировать отит.

Народные средства

К средствам народной медицины, успешно зарекомендовавшим себя в борьбе с затяжным насморком, относят:

  • Травяные ингаляции (шалфей, эвкалипт, ромашка, мать-и-мачеха). Травяной сбор залить кипятком, дать настояться. Наилучший результат достигается при направленной струе пара. Для этого сверните плотный бумажный колпак, широкую сторону поместив на кастрюлю, а узкое горлышко поочередно в обе ноздри. Действуйте осторожно, чтобы не ошпариться;
  • Паровые ингаляции с помощью картофеля. Картошку отварить, немного остудить, добавить ложку растительного масла. Посредством такого метода увлажняется слизистая носа, улучшается отток назальной жидкости;
  • Прогревания. Для этой процедуры можно использовать сваренное вкрутую яйцо или прокаленную на сковороде соль (поместить в плотный тканевый мешочек). Прогреть обе пазухи носа;
  • Вдыхание чеснока, лука или хрена. Мелко порезать, поместить на доску, вдыхать поочередно обеими ноздрями. Антибактериальные и противовоспалительные свойства этих растений способствуют восстановлению носового дыхания;
  • Точечный массаж. Помогает наладить кровообращение, снимает болевой синдром, убирает отечность слизистой носа. Массировать следует такие зоны: обе стороны носовой полости, выше крыльев носа, межбровные дуги, под глазами. Действовать без нажима, подушечками пальцев совершая круговые движения по часовой стрелке;
  • Обильное питье с витамином С и другие витаминизированные напитки. Морс из клюквы, имбирный чай, чай с лимоном, настой шиповника. Во-первых, большое количество жидкости убережет организм от обезвоживания, избавит от ощущения сухости, стянутости в носу. Во-вторых, полезные вещества, содержащиеся в таких напитках, поддержат иммунитет в борьбе с насморком;
  • Горячие ванночки для ног. Если нет температуры, погрейте ноги в тазике с горячей водой (процедура должна длиться не более 30 минут). В воду следует добавить ложку сухой горчицы.

Профилактика

Чтобы состояние при длительном насморке не ухудшалось, создайте благоприятные условия в помещении, где находится больной. Непременное правило: постоянное обновление воздуха. Это важно как для облегчения дыхания, так и для борьбы с микробами.

Воздух должен быть не только чистым и свежим, но и достаточно влажным. Пользуйтесь пульверизатором, развесьте влажные полотенца (они впитывают пыль и запахи), проводите чаще влажную уборку.

Что делать еще для победы над насморком? Обеспечить организму дополнительные силы, энергию. Для этого организуйте правильное питание. Натуральные витамины, белки и углеводы обязательно должны присутствовать в рационе больного. Речь, конечно, не идет о тяжелом состоянии, когда человек лишен аппетита.

  • Алкоголь, табак;
  • Острые приправы;
  • Аллергенные продукты (молоко, яйца, морепродукты, экзотические фрукты);
  • Длительное пребывание в пыльных, загрязненных помещениях;
  • Контакт с животными (если насморк аллергического характера).

Лечение

Чем лечить затяжные риниты, решает исключительно врач после тщательного обследования и установления диагноза. Самостоятельное использование медпрепаратов может привести к большему отеку слизистой, заложенности носовых проходов, спровоцировать проблемы со стороны других систем и органов.

В программу терапии обычно входят:

  • Сосудосуживающие препараты (применение не более 5-7 дней);
  • Физиопроцедуры;
  • Антигистаминные и гормональные средства (при аллергических ринитах);
  • Антибактериальные и противовирусные препараты.

Снизить до минимума риски развития хронического насморка помогает соблюдение простых правил профилактики. Активный образ жизни, полноценное питание, своевременное лечение простудных заболеваний в межсезонье, поддержка иммунитета с помощью витаминных комплексов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector