0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Насморк в домашних условиях

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Насморк — это своеобразный сигнал организма о развитии иммунного ответа на внешний раздражитель. В медицинской практике патология именуется ринитом, то есть воспалением слизистой оболочки носовой полости. Ввиду частой встречаемости с недугом, пациенты задаются вопросом — как быстро вылечить насморк в домашних условиях, и предотвратить рецидив болезни. Существует немало способов борьбы с насморком, как традиционного типа, так и с помощью народных методик.

Причины появления насморка

Возникновение насморка связано с внедрением провоцирующего агента в слизистый слой носовых путей. Патогенный агент может быть вирусного патогенеза, либо бактериального происхождения. В таком случае речь идет об инфекционно-воспалительном процессе, требующего комплексного лечения. Вызвать ринит могут аллергены-раздражители, при имеющейся аллергической реакции или гиперчувствительности к пищевым продуктам, растениям или шерсти животных.

Основные причины насморка у взрослых:

  • изменение гормонального фона;
  • вирусные инфекции;
  • бактериальные воспалительные процессы;
  • реакция на внедрение агента-раздражителя;
  • обострение хронического синусита или ринита;
  • иммунодефицит;
  • длительный прием лекарственных средств (антибиотики, гормональные контрацептивы, лекарства, вызвавшие аллергию);
  • первичные признаки развития гриппа или ОРВИ.

Насморк подразделяется на несколько видов, в зависимости от причины недуга и клинической картины патологии.

Характерные признаки возникновения воспаления в полости носа:

  • затрудненность или отсутствие дыхания;
  • частые приступы чихания;
  • зуд и жжение в носу;
  • ощущение отечности и невыраженной болезненности;
  • выделение слизи (допускается отсутствие патологических выделений).

По характеру слизистых выделений можно установить причину недуга . Так, например, при аллергической форме патологии выделения обильные, прозрачные и жидкие. При вирусной инфекции – густой консистенции, желтого или зеленого оттенка. Для вирусной инфекции характерно умеренное выделение слизи без запаха и посторонних примесей.

Как быстро вылечить насморк?

Вылечить насморк при правильном подходе к недугу возможно за короткое время. Однако стоит учитывать характер заболевания. Вирусные и бактериальные процессы должны быть диагностированы специалистом, и на полученных результатах основывается терапия. Порой насморк возникает внезапно, а обратиться к врачу нет возможности. В таком случае применяются действенные мероприятия, позволяющие избавиться от заболевания за 1 день.

Для устранения первичного признака респираторной инфекции (ринита) приемлемы следующие действия:

  1. снизить контакт с заболевшими людьми;
  2. соблюдать постельный режим;
  3. снять воспалительный процесс путем промывания носовых путей и пересмотра рациона;
  4. принимать препараты, улучшающие работу иммунной системы;
  5. освобождать полость носа от слизи для предотвращения размножения патогенной микрофлоры;
  6. отдать предпочтение частым прогулкам на свежем воздухе, но только не в морозный или ветреный период;
  7. проветривать помещение не менее 2 раз в день по 15 минут.

Если причина в повышенной чувствительности, то следует исключить любой контакт с аллергенами, и принять антигистаминное средство общего и местного действия.

Эффективностью обладают лечебные растения и отвары на их основе, которые борются с инфекцией в носовой полости. Народные способы доступны, и обладают не меньшим терапевтическим эффектом.

Обратите внимание! Не каждый насморк можно вылечить за один день, так, например, запущенная форма патологического процесса требует лечения не менее 2 недель. Аллергический ринит может беспокоить до того времени, пока не отцветет раздражитель.

Распространенные способы лечения насморка в домашних условиях хронической и острой формы, не зависимо от этиологии:

  • иммунотерапия;
  • дыхательная гимнастика;
  • массаж;
  • ингаляции паровые и воздушные;
  • ванночки для ног;
  • применение аптечных препаратов.

Вылечить насморк быстро взрослым возможно, применив одну или комплекс перечисленных манипуляций.

Эффективные аптечные средства

Терапия у взрослых сводится к местному применению лекарственных традиционных препаратов: капель и спреев. Общее лечение заключается в пероральном употреблении таблеток и капсул противовирусного действия.

Спреи

К данной группе относятся аптечные препараты местного применения для устранения заложенности и восстановления носового дыхания.

  1. Називин – известное сосудосуживающее средство, применяемое в лечении ринита. Препарат забрызгивают в носовые ходы, освобожденные от слизи, дважды в день, н не более 5 дней подряд.
  2. Тизин – назальный спрей, для восстановления носового дыхания. Действие медикамента обусловлено блокированием гистаминовых рецепторов, поэтому средство можно применять при аллергической форме насморка.
  3. Полидекса – спрей с антибактериальным и сосудосуживающим действием. Направлен на восстановление кровоснабжения полости носа и препятствует разрастанию патогенной микрофлоры.
  4. Фликсоназе – спрей для лечения аллергии на основе кортикостероидов. Применяется по назначению врача по индивидуальной схеме.

В виде спреев имеются местные иммуномодуляторы, например, Гриппферон и его производные. Для мгновенного облегчения дыхания допускается забрызгивание в носовые ходы любого препарата.

Капли

Назальные капли имеют тот же принцип действия, но отличаются способностью к санации носовой полости. Если при использовании спрея лекарственный компонент орошает всю слизистую носа, то применение капель приводит к глубокому воздействию на эндотелий и вовлечение в терапевтический процесс носоглотки. Капельная терапия проводится Кромогексалом (при аллергическом рините), Нафтизином, Изофрой, Виброцилом и Пиносолом. Из бюджетных средств эффективен Ментоклар и Интерферон, однако медикаменты имеет ряд противопоказаний.

Таблетки

Таблетированные препараты обладают несколькими фармацевтическими действиями, которые восстанавливаю слизистый слой и препятствуют проникновению инфекции далее.

Нет волшебных таблеток, после приема которых восстанавливается носовое дыхание.

Врачи рекомендуют принимать иммуностимулирующие препараты с противовирусным действием:

  • Полиоксидоний;
  • Цитовир;
  • Оциллококцинум;
  • Эргоферон;
  • Анаферон;
  • Виферон.

При склонности к развитию микробной флоры, назначаются антибиотики – Амоксиклав, Флемоклав, Азитромицин. От аллергии – Диазолин, Супрастин, Цетиризин. «Быстрая» терапия включает в себя применение мазевых турунд, суппозиториев и ингаляции.

Промывания

Для удаления слизи и увлажнения носовой полости используют растворы для промывания аптечного и собственного производства. Основа раствора — соленая вода. Для приготовления необходимо в стакан теплой кипяченой воды добавить чайную ложку соли (не йодированной). Размешать до полного растворения и использовать однократно:

  • зажать одну ноздрю, а в другую вводить раствор;
  • вытекающая жидкость захватывает с собой слизь, и адсорбирует частицы аллергена;
  • увлажняющий эффект слизистого слоя способствует быстрому излечению насморка.

Если предпочтение отдано аптечным препаратам (Аквамарис. Моренорм, Физиологический раствор натрия), то методика применения состоит в следующем:

  1. С помощью спрей-насадки или пипетки ввести антисептик в каждую ноздрю.
  2. Не сморкаться после процедуры в течение 15 минут.
  3. Затем, используя одноразовую бумажную салфетку, эвакуировать слизь из носа.

Для того, чтобы патологический процесс не распространился на органы слухи или носовые придатки, сморкаться следует поочередно: вначале опорожнить левую ноздрю, затем правую.

Прогревания

Для быстрого и эффективного устранения ринита небактериального характера, применяется прогревание. 4 столовые ложки крупнодисперсной соли раскаливается на сухой сковороде, и перемещается в мешочек из плотного несинтетического материала. Прогретую тару прикладывают к переносице и крыльям носа, до полного остывания соли. Метод пришел из «прошлого», где зарекомендовал себя с положительной стороны. Помимо прогревания в полость поступают солевые пары, стимулирующие местный иммунитет, и снимающие отечность.

Ингаляции

Лечение респираторных инфекций не представляется без ингаляций. Используют проверенные паровые методы и современные небулайзерные. Паровые ингаляции представляют собой вдыхание лечебных паров. Процедура проводится с применением горчицы, ментола, мятного чая, травяного сбора.

Проверенным и доступным рецептом при лечении насморка является вдыхание бальзама Звездочка. Дышать можно, приоткрыв крышку флакона, либо добавив немного бальзама в горячую (но не кипящую) воду.

Небулайзерные ингаляции проводятся с применением физиологического раствора с добавлением ментола, интерферона и лекарственных препаратов.

Массаж

Акупунктура – не основное лечение заложенности носа, но значительно облегчает состояние пациента. Стимуляция точек проводится круговыми движениями в течение 1 минуты. Точки для самомассажа:

  • внешние углы ноздрей носа;
  • переносица;
  • внешние уголки глаз;
  • височная доля головы;
  • область немного выше мочку уха.
Читать еще:  Мазь ацикловир при насморке

Кратность повторений – 10 раз трижды в день. Курс терапии длится до полного избавления неприятных симптомов.

Как вылечить насморк в домашних условиях?

Нетрадиционные (народные) методы также приемлемы в лечении насморка, однако перед их применением следует убедиться в том, что:

  1. Насморк не является второстепенным симптомом гриппозной инфекции.
  2. Насморк обусловлен временным снижением иммунитета и не носит бактериальный характер.
  3. Заложенность носа усиливается при внешнем раздражителе, при этом клинические признаки остаются неизменными.
  4. Заболевание только что возникло, или патологический процесс длится не более 2 дней.
  5. У пациента отсутствует аллергия на выбранные лекарственные травы.

При несоблюдении перечисленных факторов, лечение насморка в домашних условиях усугубит патологический процесс и приведет к хронизации заболевания.

Народная терапия заключается в применении мазей, растворов, отваров и кашиц для снятия отечности и восстановления эндотелиального слоя. Существует методы, позволяющие устранить болезнь менее чем за сутки.

Капли самостоятельного приготовления

Капли изготавливаются из растений и трав, в зависимости от того, какого результата ожидает пациент. Для удаления слизи в нос закапывают сок алоэ, смешанный 1:1 с водой. Манипуляция повторяется не менее 2 раз в день по 3-4 капли в каждый носовой ход. Не меньшей эффективностью обладают растительные травы. Для приготовления таких капель необходимы: соцветия ромашки листья мать-и-мачехи и душица в равных количествах. Полученную смесь (1 столовую ложку) заливают кипятком (100 мл) и настаивают в тепле не менее 30 минут. Применяют 3 раза в день. Капли из лечебных трав обладают иммуностимулирующим действием.

Допускается закапывание разбавленного свежевыжатого сока свеклы, каланхоэ. Единственное условие применения – отсутствие аллергии на используемые компоненты.

Лук и чеснок

Овощи, богатые антиоксидантами и флавоноидами – лук и чеснок – эффективны для основного лечения ринита и профилактических мероприятий. Луковый сок обладает муколитическим действием, его закапывание в носовые ходы устраняет первичные признаки простуды. Из чеснока изготавливают кашицу, смачивают ею ватные турунды и вводят в полость носа, предварительно смазав вазелином. Также чеснок можно разрезать пополам и втягивать ноздрями запах. Такой метод позволяет восстановить дыхание путем снятия отечности и стимулирует работу местного иммунитета.

Продукты пчеловодства мед и прополис обладают мощным иммуностимулирующим действием. Из прополиса изготавливают растворы для промывания. Мед употребляют вместо сахара, добавляя его в теплый травяной чай или молоко. Если смешать луковый сок с жидким медом, то получается капли для лечения насморка у взрослых.

Горчица

Незаменимый компонент в терапии простудных инфекций – порошок горчицы. Ее добавляют в паровые ванны, вдыхают аромат над емкостью с горячей водой, и засыпают в виде сухого вещества в хлопковые носки. Терапевтический эффект горчицы обусловлен ее способностью сохранять тепло. Противопоказания к ее применению: повышенная температура тела, критические дни у женщин и повышенная чувствительность.

Напитки

Во время лечения, пациент нуждается в компенсации жидкости, поэтому рекомендовано употреблять большее количество чаев, отваров и витаминных напитков.

  1. Предпочтение отдается ромашковому чаю, чаю с мелиссой или лечебный сбор.
  2. Морсы на основе ягод малины, клубники или смородины (в них содержится большое количество витамина С).
  3. Отвар из багульника и шиповника, обогащенный медом – мощное средство для восстановления защитных сил организма.
  4. Сок из сухофруктов (курага, груша, яблоко).

Нельзя добавлять сахар, а также пить кофеиносодержащие напитки или газированную воду.

В завершении следует отметить, что ринит распространенное явление, которое поддается терапии. Пациенты предпринимают различные способы лечения: от традиционных проверенных до народных эффективных. В том или ином случае задача лечащего не допустить перехода острой формы в хроническую, и не усугубить течение болезни. При любом отклонении в состоянии здоровья незамедлительно обратиться к врачу.

Быстро лечим насморк в домашних условиях

Первый симптом простуды – это, как правило, насморк. Как только человек чувствует, что нос начинает закладывать, нужно предпринимать быстрые меры по лечению. Тогда получится не запустить процесс и встать на ноги в считанные дни. Предлагаем проверенные опытом и народом варианты того, как лечить насморк в домашних условиях.

Что важно в рамках домашнего лечения насморка:

  • в аптеках можно купить много препаратов для домашнего лечения. Следует внимательно читать инструкцию до начала применения, обращая особенное внимание на противопоказания;
  • нет одного проверенного средства, которое каждому поможет от насморка. Нужно пробовать и смотреть, что подходит для конкретной ситуации;
  • также следует помнить о дозировках и частоте приема аптечных или народных средств.

Прогревания носовых пазух

Очень важно делать регулярное прогревание носа при лечении насморка в домашних условиях. Прогревание делается несколько раз в день и лучше всего для этой цели использовать обычную соль. Соль нужно высыпать на сухую сковородку, прогреть ее, пересыпать в тканевый мешочек.

Далее по бокам носа нужно положить обычные бумажные салфетки, а на них, с двух сторон – мешочки с горячей солью. В принципе, кто-то вместо соли использует отваренные яйца (удобно, меньше забот с подготовкой).

Важно! При гнойном характере насморка нужно использовать для лечения солевой раствор (или купить в аптеке специальные капли). Только когда выделения из носа станут прозрачными, можно практиковать описанные методы лечения.

Что предлагает традиционная медицина

Для домашнего лечения насморка есть много средств традиционной медицины. Большинство препаратов от насморка отпускаются в аптеках без рецепта врача.

Что можно купить в аптеке для домашнего лечения:

  1. Средства для промывки носоглотки. Чаще всего препараты делаются на основе обычного солевого раствора. Хорошо помогают при аллергическом или инфекционном насморке, устраняют пыль, убивают болезнетворные микроорганизмы.
  2. Сосудосуживающие препараты. Нужно помнить, что такие лекарства нельзя применять более пяти дней подряд, иначе они вызовут привыкание и насморк перейдет в тяжелую форму.
  3. Капли для носа. Обычно в составе капель также имеются сосудосуживающие вещества. Так что следует внимательно читать состав и, если такие вещества имеются, то выбранные капли также не использовать более пяти дней подряд.

Лечим насморк у ребёнка

В случаях с детьми всё-таки не рекомендуется заниматься самолечением, а необходимо обратиться за помощью к специалисту, чтобы не допустить осложнений и правильно диагностировать болезнь. Распространённые сосудосуживающие капли, которые разрешены в применении детям до года:

Из гомеопатических средств используют Окаризалия или Эуфорбиум Композитум. Можно воспользоваться и средствами народной медицины:

  1. 1 ч. л. мёда тщательно смешать с тремя чайными ложками сока свеклы (овощ натереть на тёрке и выдавить через марлю).
  2. Готовой смесью капать нос по 2 капли до 4 раз в день.

Рецепт используют при отсутствии аллергической реакции на мёд.

Рецепт турунды в нос с мазью Вишневского

Необходимо промыть нос физраствором (аптечным) или приготовить раствор соли и йода. Затем можно приступить к приготовлению смеси:

  1. Смешать в одинаковых пропорциях мазь Вишневского, сок алоэ, каланхоэ и корня цикламена.
  2. В готовую массу обмакнуть ватный тампон и ввести его в воспалённую ноздрю на 30 минут.
  3. Такую процедуру рекомендуют выполнять при гайморите в течение 3 недель.

Лечение с помощью Звездочки

Наиболее эффективный способ лечения — это точечный массаж с помощью мази. Для этого наносят Звёздочку на подбородок, виски, на промежуток между губой и носом, ушные мочки, над переносицей и между большим и указательным пальцем правой и левой руки.

Читать еще:  Озноб ломота в теле без температуры

Зачастую применяют и ингаляции: 1 г Звёздочки развести в 1 л кипятка и добавить 1 ст. л. соли, наклониться над ёмкостью с настоем, накрыть голову полотенцем и дышать на протяжении 20 минут. На этот препарат нередко возникает аллергия, поэтому вначале необходимо проверить чувствительность к Звездочке.

Ингаляции небулайзером

Современный способ лечения насморка в домашних условиях. Метод этот безопасный и многие врачи относятся к нему с большим доверием, чем к различным народным методам. Тут не используется горячий пар, который может повредить слизистую оболочку.

Причины выбрать ингаляции небулазером:

  1. Легкость в контроле дозировки препарата;
  2. Устройство ингалятора легкое, с ним справятся даже дети;
  3. Быстрое действие лекарства, оперативное снятие симптомов.

Важно! С определенной моделью ингалятора будут совместимы лишь определенные лекарства. Так что до начала домашнего лечения важно изучить инструкцию. Подходят только аптечные препараты: никаких домашних настоек и отваров.

Как лечить насморк в домашних условиях народными средствами

Соленая вода

В рамках данного материала о соленой воде уже много говорилось. На самом деле обычная соленая вода идеально подходит для лечения описываемой проблемы. Приступать к использованию средства можно сразу после появления первых симптомов. Маленькую ложку соли растворить в 100 мл прохладной воды. Капать раствор в каждую ноздрю.

Сок алоэ

Существует чудодейственное средство, помогающее с лёгкостью справиться с ринитом. О нём многие слышали, но мало кто использует — это сок алоэ. Для приготовления капель нужно срезать у основания «мясистый» лист растения длиной до 20 см, выдавить из него сок. Для лучшего эффекта перед процедурой закапывания промойте ноздри физраствором.

  • дети 3–7 лет (по 1–2 капли 5 раз в день);
  • от 8 до 14 лет (2–4 капли 5–6 раз в день);
  • старше 14 лет (по 5 капель до 6 раз в день).

Сок морковки

Нужно отжать сок свежей морковки (если устройства для выдавливания сока нет, морковь можно натереть на терке, а сок потом отжать через марлю). Добавить в равной пропорции масло оливковое и несколько капелек сока лимона. Капать нос трижды в день по две капли в каждый носовой проход.

Сок лука

Репчатый лук почистить и мелко нарезать. К четырем большим ложкам добавить 100 мл воды, маленькую ложку меда. Оставить настаиваться 30 минут. Потом закапывать полученной смесью нос в течение дня.

Свекольный сок

В данной ситуации народный рецепт для закапывания носа готовится путем смешивания двух больших ложек свежего сока свеклы и такого же количества меда. Закапывать по три капли в каждый проход до трех раз в течение суток.

Что укрепит иммунитет

Так как насморк чаще всего проявляется на фоне ослабленного иммунитета, многие народные средства лечения направления на укрепление защитных функций самого организма. Рекомендуется пить травяные настои, отвары ягод и лекарственных цветов.

Важно! Если не хочется самостоятельно собирать травяной сбор, то готовый можно купить в аптеке. Останется только заварить сбор, как чай, и принимать внутрь.

Народные рецепты ингаляций при насморке:

  • отвар на основе календулы. Можно будет убить все болезнетворные бактерии, которые вызывают воспаления. Также способствует заживлению тканей;
  • отвар эвкалипта. Средство старинное и подходит для снятия боли. Отлично избавляет от слизи, эффективно борется с инфекцией;
  • масло лаванды (разводить в литре кипятка). Имеет противовоспалительное действие. Отлично подходит при сильном насморке за счет эффективного избавления от слизи;
  • любые растительные эфирные масла. Терапия ароматами помогает снять симптомы насморка и его неприятные проявления. Можно использовать эфирное масло кипариса (снимает воспаление слизистой), сосновые масла (улучшают секрецию слизи), масло розмарина (отличное антибактериальное средство), кедровое масло (для дезинфекции).

Как лечить различные виды насморка

Хронический

В комплекс излечения хронического насморка входят:

  • капли и спреи (Галазолин, Отривин, Нафтизин, Санорин, Фармазолин, Риностоп);
  • масла (Пиносол, персиковое, ментоловое);
  • средства, обладающие вяжущим и прижигающим свойством (Колларгол, Протаргол, Нитрат серебра).

Можно приготовить капли в домашних условиях: 20 шт. лаврового листа залить 200 мл кипятка, добавить 1 ч. л. мёда с 1/3 ч. л. соли, тщательно перемешать, дать настояться, пока не остынет до комнатной температуры, капать трижды в день.

Застарелый

Чтобы вылечить застаревший насморк, необходимо пройти несколько курсов:

  1. Накапать в тёмную стеклянную ёмкость по 20 капель настойки прополиса 10%, масла камфары, нерафинированного подсолнечного масла, всё хорошо взболтать.
  2. Первую неделю — по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в день, затем трехдневный интервал и повторить курс.

Сильный

Для лечения сильного насморка потребуется комплексная терапия:

  • противовирусные препараты и иммуностимуляторы (Интерферон, Генферон, Виферон, Циклоферон);
  • витамины (аскорбиновая кислота);
  • антигистаминные препараты (Цетрин, Лоратадин, Диазолин);
  • антибиотики (пенициллины, макролиды, цефалоспорины);
  • сосудосуживающие капли (Нафтизин, Називин, Ксилин);
  • гомеопатия (Афлубин, Синупрет);
  • народные средства (капли из сока алоэ, фрукты и овощи богатые витамином С).

Как лечить насморк беременным женщинам

Беременным женщинам назначают препараты, которые не нанесут вреда здоровью матери и ребёнка, чаще всего они основаны на растительных компонентах. Очень важно подобрать правильную схему, так как даже самый незначительный насморк может плохо отразиться на развитии плода и привести к преждевременным родам или срыву. Рекомендуемые средства будущим мамам:

  • капли (Риназолин, Виброцил, Називин, Пиносол);
  • спреи (Аква Марис, Аквалор, Делуфен);
  • мази (Оксолин, Доктор Мом, Эваменол);
  • Звёздочка (исключение — индивидуальная непереносимость);
  • антибактериальный препарат (Биопарокс);
  • ингаляции (ромашка, липа, вода Боржоми, масло чайного дерева, ментоловое масло).

Чтобы вылечить насморк в домашних условиях, рекомендуется придерживаться комплексного подхода. Использование сразу нескольких методов помогает добиться результата быстрее, и состояние улучшится за считанные дни. Главное – вовремя начать лечение, чтобы не запустить болезнь.

Лечим насморк быстро в домашних условиях

Насморк (ринит) – это воспаление носовой слизистой оболочки. Его вызывают микробы, вирусы, аллергены. Ринит появляется после переохлаждения, при чрезмерном загрязнении воздуха пылью, газами.
Причины насморка:

  • острая респираторная инфекция;
  • вазомоторный (аллергический и неаллергический) ринит;
  • разрастание аденоидов;
  • инородное тело в носу;
  • воспаление носовых пазух – синусит;
  • озена – зловонный насморк.

Традиционная медицина для терапии инфекционного или аллергического насморка рекомендует промывать нос растворами из соли, использовать сосудосуживающие капли, противоаллергические препараты. При аденоидах и других причинах возникновения ринита необходима консультация врача.

Народная медицина предлагает множество старинных рецептов, дающих возможность вылечить насморк в домашних условиях быстро. Предлагаемые способы основаны на опыте целительства и знахарства. Однако важно понимать, что пользоваться ими необходимо с осторожностью.

Если обстоятельства вынуждают вас самостоятельно применять предлагаемые рецепты, то мобилизуйте весь свой жизненный опыт, здравый смысл и интуицию. Исходите из реальных возможностей, прислушивайтесь к своему организму. Это позволит вам выбрать именно то средство, которое поможет.

Лечение насморка у взрослых

Сухая горчица. Пропарьте ноги в не очень горячей воде, растворив в ней горчичный порошок: на семь литров воды – столовая ложка горчицы. Лечитесь перед отхождением ко сну. Парьте ноги около 10 минут, вытирайте их насухо, надевайте носки из шерсти и укладывайтесь спать. Внимание! Нельзя лечиться таким способом пациентам с нарушением работы почек, сердечно-сосудистой системы.

Йод. Выпейте ½ кружки воды, добавив пять капель йода.
Внимание! Средство не применять при вирусе гриппа.
Смажьте ступни ног настойкой йода, наденьте носки из шерсти и укладывайтесь в постель.

Чеснок. Скушайте один-два зубка чеснока.
Разрежьте чесночный зубок пополам вдоль, заложите дольки на пару минут в ноздри. После многократного чихания носовые ходы очистятся от слизи. За сутки проделайте процедуру пару раз.

Читать еще:  От кашля мокрого эффективное средство

Лимон. По очереди втягивайте в носовые ходы лимонный сок.
Табак. Вдыхайте мелкий нюхательный табак.
Душица. Вдыхайте аромат истертых сухих листьев душицы или ее цветков.
Ладан. Вдыхайте дым ладана.
Имбирь, мед. Пейте горячий чай, добавив чайную ложечку смеси имбиря и меда, которая приготавливается так: натереть ¼ кружки очищенного корня имбиря, залить медом и проварить. Можно подсластить чай.
Закапывайте в нос:

  • отжатый сок комнатного растения каланхоэ перистое (Kalanchоe pinnаta) – 4 капли трижды в день; сок возбуждает чихание, которое глубоко очистит носовые проходы от слизи;
  • сок комнатного растения алоэ – 4 капли трижды в день, после закапывания массажировать крылья носа;
  • свекольный сок – 6 капель в каждый носовой проход;
  • сок мать-и-мачехи.

Малина, земляника. Пейте отвар из свежих, засушенных ягод лесной малины, лесной земляники на ночь.
Нашатырный спирт. Каждые полчаса поочередно вдыхайте в левую, правую ноздрю (другую при этом закрываем) пары нашатыря.
Попарьтесь в русской бане. Находясь в ней, натрите крестец смесью: перетертая черная редька, хрен (на выбор) с добавлением поваренной соли, меда в малом количестве. После парной выпейте пару стаканов отвара ромашки аптечной с добавлением кислого сока.

Откажитесь на сутки от всех видов жидкости. Не ешьте сочные фрукты, овощи. Насморк проходит почти всегда.
Настой из багульника, приготовленный заранее. Измельчите багульник (столовая ложечка с горочкой), залейте 100 мл масла подсолнечного. Настаивать три недели в темноте, интенсивно встряхивая средство каждый день. После настаивания раствор отфильтровать. Лечить насморк по следующей схеме: первый день – три капли в левую и правую ноздрю один раз, далее на протяжении шести дней по одной капле трижды в сутки.

Варианты лечения насморка настоями трав при разных формах течения воспалительного процесса предложены в Таблице 1. Лекарственные травы заливаются крутым кипятком, сбор настаивается 15 – 20 минут, процеживается.
Таблица 1

Как быстро вылечить насморк

8 способов, которые действительно работают.

У насморка может быть десяток причин 10 Reasons You Have a Runny Nose : от ОРВИ и прочих инфекций до сезонной аллергии, гормональных изменений или резкого перепада температур.

Но это не важно. Вне зависимости от причины, вызвавшей сопли или заложенность носа, существуют простые способы избавиться от проблемы. Некоторые из них принесут только временное облегчение, зато другие помогут вылечить насморк быстро и насовсем. Выбирайте тот вариант, который кажется вам самым комфортным.

1. Пейте горячий чай

Или любой другой напиток. Главное, чтобы он был горячим, но не обжигающим. Тепло и пар усиливают кровообращение в носоглотке. Результат — насморк отступает, дышать становится легче The effects of a hot drink on nasal airflow and symptoms of common cold and flu. .

2. Просто пейте как можно больше жидкости

Учитывая пункт выше, лучше тёплой — тогда эффект усилится. Но если под рукой есть только прохладные напитки или просто вода из кулера, подойдут и они. Смысл тут в следующем.

Когда в организме не хватает воды, носу тоже нездоровится. Слизь (те самые сопли) внутри ноздрей подсыхает, становится более густой, её слой утолщается — и это приводит к заложенности носа. К тому же в такой толстой подушке из соплей вольготно чувствуют себя вирусы и бактерии, то есть заболевание может затянуться или перерасти в нечто гораздо более неприятное, чем простуда. Например, в гайморит.

Добавив жидкости, вы сделаете слизь более текучей, а её слой — более тонким. Если у вас была заложенность носа, она уйдёт, а сопли нормальной текучей консистенции позволят организму быстрее вымыть из носоглотки вирусы и избавиться от насморка и простуды в целом.

3. Делайте ингаляции

Вдыхание горячего пара резко уменьшает Effects of steam inhalation on nasal patency and nasal symptoms in patients with the common cold симптомы простуды, в том числе и насморка, и сокращает время болезни.

Авторитетный медицинский ресурс Healthline рекомендует How to Stop a Runny Nose at Home делать ингаляцию так:

  • Нагрейте в кастрюле чистую воду. Не надо доводить её до кипения — достаточно, чтобы над жидкостью образовался пар.
  • Поставьте кастрюлю с водой на стол или другую удобную горизонтальную поверхность и подержите над ней лицо 20–30 минут, отстраняясь, если пар будет слишком горячим.
  • Делайте глубокий вдох через нос. Через нос же выдыхайте. Попробуйте делать выдох с усилием, чтобы избавиться от слизи.

В воду для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла с противозастойным эффектом. Эвкалипт, мята перечная, шалфей, розмарин, сосна, чайное дерево, тимьян — выбирайте на свой вкус.

4. Примите горячий душ

Хороший вариант в том случае, если вам нужно быстрое облегчение. Как и ингаляция или горячий чай, душ эффективно приостанавливает течь из носа и устраняет ощущение заложенности.

5. Делайте тёплый компресс для носа

Прикладывайте Stuffy or runny nose — adult к носу смоченную в горячей (но не обжигающей!) воде салфетку на 2–3 минуты 3–4 раза в день.

6. Промывайте нос солевым раствором

Можно купить готовый солевой аэрозоль в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно. Рецепт прост: добавьте ½ чайной ложки соли и щепотку соды в стакан (240 мл) тёплой воды. Промывайте нос этим раствором 3–4 раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.

7. Пользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями

Они устраняют отёчность и замедляют образование новых соплей. Результат почти моментальный: нос снова дышит и из него не капает. Этот волшебный эффект сохраняется, как правило, несколько часов, потом процедуру приходится повторять. Если, конечно, организм за это время не расправился с основной причиной, вызвавшей сопли.

Важно помнить: такие средства не стоит использовать дольше 3 дней.

Иначе возможны неприятные побочки: от простого привыкания к конкретному средству (далее сосуды попросту перестанут на него реагировать) до истончения слизистой оболочки носа, развития медикаментозного ринита и других гадостей.

8. И обратитесь к врачу!

Насморк — это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом. Чтобы избавиться от него окончательно, необходимо побороть то заболевание, чьим «побочным эффектом» он является. Эффективнее всего это делается под руководством профессионального медика — терапевта или более узкого специалиста (лора, аллерголога).

Важное замечание: существуют виды насморка, которые требуют немедленного обращения к врачу. Отправляйтесь к терапевту или как минимум звоните для консультации, если:

  • Ваш насморк сопровождается отёком лба, любой из сторон носа или щёк, глаз или же связан с помутнением зрения.
  • Помимо насморка, у вас сильно болит горло или же вы замечаете белые либо жёлтые пятна на миндалинах и других частях носоглотки.
  • Сопли имеют выраженный неприятный запах.
  • Насморк появился на фоне кашля, который длится более 10 дней, а сопли при этом — жёлто-зелёные или серые.
  • Насморк возник сразу после травмы головы.
  • Насморк сопровождается лихорадкой.

Такое сочетание симптомов говорит о том, что у вас может быть заболевание более серьёзное, нежели обычный ринит. Речь может идти об ангине, гайморите, серьёзных гормональных нарушениях, ушибе головного мозга, бактериальных поражениях, включая менингит, и так далее. И в этом случае лучше перестраховаться.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector