0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Магний при простуде

Новости здоровья, медицины и долголетия

Интересная, полезная и необходимая информация для Вашего здоровья

Простуда может начаться в любое время года, но в осенний сезон мы все же болеем чаще и дольше. Оказывается, вовсе нет необходимости тотчас хвататься за сильнодействующие лекарства. Медики-ученые подтверждают, что некоторые вещества помогают бороться с простудой гораздо эффективнее противовирусных препаратов. На нашем сайте A2news.ru мы расскажем о них в подробностях.

Цинк — новая панацея?

В последнее время внимание ученых приковано к цинку, который, согласно исследованиям, имеет антиоксидантные свойства и помогает организму справляться с инфекциями.

Многочисленные исследования, которые были проведены международной группой Cochrane, показали, что применение цинка в первые сутки заболевания помогает сократить время болезни на сутки. Также одно из исследований, в котором принимали участие 1 500 человек, показало, что профилактический прием добавок или продуктов с цинком позволяет снизить частоту простуд на 40 %, а у заболевших людей — сделать течение простуды более легким. Исследователь же Прасад вообще утверждает, что прием цинка сокращает время болезни наполовину.

Итак, цинк поможет облегчить болезнь и сократить ее длительность. Прием цинка помогает смягчить кашель, дискомфорт в горле. Происходит это благодаря тому, что он замедляет размножение риновирусов и блокирует способность возбудителей болезни разрушать клеточные мембраны для внедрения в клетку. В ходе экспериментов было выявлено, что чем больше была доза, тем сильнее выражен эффект.

При этом, как всегда, обнаружились и побочные эффекты. Во-первых, у некоторых людей большие дозы препаратов с цинком вызывают тошноту и неприятный металлический привкус во рту. Во-вторых, такие неприятные последствия, как головную боль, сонливость, непереносимость алкоголя (спорный минус), анемию, головокружение. Спреи же для носа с цинком могут спровоцировать такое осложнение, как потеря обоняния. Это большие минусы. Поэтому дозировка имеет большое значение.

Самым оптимальным будет изменение системы питания во время болезни и введение в рацион продуктов, богатых цинком. Отбросим в сторону такие экзотические продукты, как устрицы и камчатские крабы. Хотя в 100 г устриц и содержится от 110 до 1 200 % дневной нормы цинка для человека, далеко не каждый может себе позволить устричную диету.

Однако есть вполне доступные продукты, в которых высокое содержание цинка. Дневная норма цинка содержится в 100 г поджаренных зародышей пшеницы, 80 % нормы — в 100 г телячьей печени, 60 % — в 100 г тыквенных семечек, 65 % — в 100 г темного шоколада, 70 % — в 100 г сушеных арбузных семечек, которые, кстати, на Востоке так же распространены, как подсолнечные у нас. Имеется в большом количестве цинк в арахисе, фасоли, чечевице, цельнозерновых продуктах, баранине, мясе птицы. Очень много цинка содержится в кунжуте и кунжутном масле, которое стоит употреблять во время болезни.

Витамин С — поможет или нет?

Витамин С в больших дозах в качестве профилактического средства вряд ли поможет — согласно последним исследованиям, он предотвращает заболеваемость простудами только у тех, кто еще и спортом активно занимается. А вот принимать его во время болезни полезно. В этом случае он действительно помогает активизировать иммунную систему и справиться с простудой.

При этом в чистом виде его принимать бессмысленно. Наиболее эффективно он действует в сочетании с рутином. Идеальное сочетание аскорбиновой кислоты и рутина содержится в обычном лимоне — вот поэтому лимон и считается хорошим средством от простуды. Мы уже писали об этом в статье «Разные лики аскорбинки». Но, чтобы лимонный сок действовал как лекарство, его надо смешивать с теплой водой. Горячий чай с лимоном полностью лишен полезных лечебных свойств — высокая температура разрушает аскорбиновую кислоту.

Пробиотики — в лидеры

Реклама пробиотиков не лжет — оказывается, их прием действительно помогает бороться с простудой, сокращает время болезни и облегчает ее симптомы. Недавно американские ученые исследовали группу студентов из 198 человек. Часть из них принимали плацебо, а часть — пробиотики. Через 12 недель выяснилось, что те, кто принимал пробиотики, болели на 2 дня меньше в среднем, чем те, что принимали плацебо. И на 34 % болезнь протекала легче у пьющих пробиотики. Теперь считается совершенно доказанным польза пробиотиков во время простуды и для ее профилактики.

В свежем номере журнала Nutrients и готовящемся к публикации выпуске Journal of Molecular Medicine Кен Сен Му из Института биомедицинских наук Университета Джорджии (Institute for Biomedical Sciences, Georgia State University, Atlanta, USA) сообщает о пользе экстракта красного женьшеня в борьбе с вирусом гриппа и респираторным синцитиальным вирусом.

Женьшень — и здесь

Женьшень считается корнем жизни и высоко ценится в восточной медицине. Последние исследования показали, что корень женьшеня может быть полезен и при простуде. Проведены эксперименты были Институтом биомедицинских наук Университета Джорджии. Экстракт корней красного женьшеня давали мышам, которых заражали вирусом гриппа А. Выяснилось, что у них начиналась активная выработка интерферона в ответ на вирусную инфекцию.

Теперь можно точно сказать, что иммуномодулирующие свойства женьшеня будут полезны больным простудой и гриппом. Течение болезни укорачивается и выздоровление наступает гораздо быстрее, если пить экстракт корней женьшеня.

Имбирь — ответный удар

Тибетская медицина рекомендует имбирный чай как средство от простуды. В этом есть большой смысл и с точки зрения западной медицины. Согласно исследованиям, имбирь содержит витамины А, В1, В3, В6, С, такие микроэлементы, как железо, магний, кальций, цинк, фосфор, натрий, калий. Натрия в нем в 32 раза, а магния в 18 раз больше, чем в апельсинах. Благодаря такому богатому составу имбирь гораздо полезнее при простуде, чем все цитрусовые. Содержащиеся в нем антиоксиданты лишь усиливают лечебное воздействие имбиря.

Имбирь можно заваривать кипятком и пить в виде горячего чая. При этом все его лечебные свойства сохраняются.

Простуда и селен

Селен считается крайне важным элементом для защиты от онкологических заболеваний и болезней сердечно-сосудистой системы. Но и в деле борьбы с простудой селен сбрасывать со счетов не стоит.

Как оказалось, селен обладает иммуномодулирующими свойствами и усиливает иммунный ответ организма. Селен активно участвует в формировании белых кровяных телец — лейкоцитов, в выработке интерферона, являющегося противовирусным белком. Ученые считают, что поступление селена в организм способно помочь ему защититься от всех видов вирусов, в том числе и смертоносных.

Теоретически селеном богаты проросшие зерна пшеницы, помидоры, кукуруза, грибы, креветки, морская рыба, кальмары, крабы, куриный желток, говяжьи и свиные субпродукты, пивные дрожжи. Во время простуды стоит увеличить долю этих продуктов в питании. Лучше при готовке использовать не обычную поваренную, а морскую соль — она тоже богата селеном и магнием. Практически иногда проще воспользоваться пищевыми добавками, содержащими селен, так как из-за интенсивного земледелия почвы истощаются и растения могут уже не содержать того количества микроэлементов, как раньше.

Читать еще:  Легкие антибиотики при простуде список

Киви — вкусное лекарство

Киви оказалось кладезем веществ, помогающих справиться с простудой. В нем содержатся витамины С, D, В6, В12, цинк, который, как сказано выше, прекрасно помогает справиться с простудой; медь, железо и селен, который тоже крайне необходим при простуде. Имеющиеся в киви вещества помогают сократить время болезни и облегчить ее симптомы.

Исследование, проведенное недавно в Эквадоре, подтверждает эти выводы. В эксперименте принимали участие 132 человека. У тех, кто сел на диету с киви, больное горло прошло раньше на 3 дня. Анализы показали, что употребление киви привело к росту концентрации витамина С и антиоксидантов в организме. Поэтому киви рекомендуют есть не только во время простуды, но и для ее профилактики.

Клюква — действительно ли помогает?

В России клюква издревле использовалась как средство от простуды и лихорадки. Был ли в этом смысл и настолько ли эффективны клюквенные морсы? Оказывается, предки не ошибались.

В состав клюквы в большом количестве входят витамины C (столько же, сколько в цитрусовых), A, B и К, йод и калий. Кроме того, входящие в ее состав вещества обладают жаропонижающими и противовоспалительными свойствами. Клюквенный морс, кроме поставки в организм большого числа витаминов и антиоксидантов, выполняет еще одну важную функцию — способствует выводу из организма токсинов, что при простуде крайне важно. Впрочем, столь же эффективен и лук.

Кроме того, учеными выяснено, что вещества, содержащиеся в клюкве, подавляют рост болезнетворных микробов и улучшают всасывание лекарств.

Поможет ли алкоголь

В культуре почти всех европейских народов есть рецепт от простуды, основанный на применении алкоголя, — глинтвейн у англичан, вино со специями у греков, водка с жженым сахаром у русских. Имеет ли это под собой почву с точки зрения науки?

Наука решила проверить. Недавно американские ученые провели эксперимент — они взяли две группы добровольцев и заразили их вирусами простуды. Одна группа получала стандартный набор лекарств, а вторая в придачу — рюмку крепкого алкоголя либо 150 г вина, либо пол-литра пива. Оказалось, что в разгар болезни алкоголь оказался бесполезным. А вот в качестве профилактического средства он был на высоте — если его употребляли группы только почувствовавших недомогание людей или переохладившихся, то риск развития простуды снижался на 60 %. Дело в том, что в вине содержатся поливенолы, имеющие антиоксидантную активность. А в пиве — витамины группы В, которые стимулируют выработку интерферона. Уже доказано губительное воздействие вина на вирусы герпеса.

Усиление алкоголя специями, в том числе имбирем, превращало его в настойку и придавало лекарственные свойства. Вот почему глинтвейн имеет действительно лечебные свойства.

Таким образом, простуду можно лечить не только и не столько таблетками. Существует немало проверенных средств, которые действительно помогают. И перечисленные — всего лишь небольшая часть накопленного человечеством опыта.

Применение препаратов магния при сердечно-сосудистых заболеваниях у детей

Магний, участвующий в обеспечении важнейших биохимических и физиологических процессов в организме, а также влияющий на энергетический, пластический, электролитный обмены, в настоящее время считается одним из важнейших внутриклеточных микроэлементов. Явля

Магний, участвующий в обеспечении важнейших биохимических и физиологических процессов в организме, а также влияющий на энергетический, пластический, электролитный обмены, в настоящее время считается одним из важнейших внутриклеточных микроэлементов. Являясь универсальным регулирующим фактором, магний оказывает нормализующее влияние на функциональное состояние практически всех органов и систем (табл. 1).

В физиологических условиях магний поступает в организм с пищей и водой. Всасывание магния осуществляется на протяжении всего кишечника, но основная его часть абсорбируется в двенадцатиперстной кишке. Известно, что из продуктов питания организм усваивает лишь до 35 % магния. Всасывание магния может увеличиваться в присутствии витамина В6 и некоторых органических кислот (молочной, оротовой и аспарагиновой).

Абсорбция магния в желудочно-кишечном тракте уменьшается при наличии в рационе питания большого количества белка и жира, так как с ними магний образует нерастворимые или труднорастворимые соединения. Всасывание магния уменьшается при избытке кальция и фосфатов.

Общее содержание магния в организме взрослого человека составляет около 25 г. Процентное содержание магния в различных органах и тканях отражено на рисунке. В крови 60–75% магния находится в ионизированной форме.

Магниевый баланс регулируется почками. Они могут реабсорбировать до 99% магния, профильтровавшегося через гломерулярную мембрану. За сутки с мочой выделяется до 100 мг магния. Потери магния с мочой возрастают под влиянием катехоламинов и кортикостероидных гормонов, что объясняет механизм возникновения дефицита данного микроэлемента при стрессах. При пониженном поступлении магния с пищей экскреция его почками снижается, а при избыточном — повышается.

По данным Института питания РАМН, потребность в магнии взрослого человека составляет 300–400 мг в сутки. При этом в молодом возрасте у лиц, занимающихся физическим трудом, спортсменов, беременных и кормящих женщин, потребность в магнии может возрастать дополнительно на 150 мг в сутки. Рекомендуемые среднесуточные нормы потребления магния следующие [3]:

  • дети до 12 мес — 55–70 мг;
  • от 1 до 3 лет — 150 мг;
  • от 4 до 6 лет — 200 мг;
  • от 7 до 10 лет — 250 мг;
  • от 11 до 17 лет — 300 мг;
  • мужчины — 350 мг;
  • женщины — 300 мг;
  • беременные и кормящие женщины — 450 мг.

Содержание магния в продуктах питания (мг на 100 г продукта) следующее (4):

  • крупа гречневая ядрица — 200;
  • крупа геркулесовая — 129;
  • крупа овсяная — 119;
  • крупа пшеничная — 88;
  • крупа рисовая — 48;
  • хлеб пшеничный зерновой — 74;
  • хлеб ржаной — 47;
  • молоко сухое цельное — 119;
  • молоко сухое обезжиренное — 160;
  • молоко сгущенное — 34;
  • крупа гречневая ядрица — 200;
  • сыр — 50;
  • рыбные изделия — 116;
  • арбуз — 224;
  • горох — 90;
  • шпинат — 83;
  • капуста брюссельская — 42;
  • салат — 40;
  • морковь — 38;
  • изюм — 42;
  • фундук — 191.

Распространенность дефицита магния в популяции составляет от 16 до 42 % [5].

Основные причины дефицита магния в организме:

  • снижение потребления (диетические ограничения, термическая обработка продуктов, избыток углеводов и жиров в рационе);
  • повышенная потребность (стресс, физическое перенапряжение, гиподинамия, периоды роста, беременность и лактация, состояние после перенесенных вирусных и бактериальных заболеваний);
  • нарушение абсорбции магния в кишечнике, связанное с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
  • повышенное выведение почками при заболеваниях мочевой системы;
  • эндокринная патология (гипертиреоидизм, гиперпаратиреоидизм, гиперальдостеронизм, диабет);
  • терапия лекарственными препаратами (глюкокортикостероиды, цитостатики, аминогликозиды).

Дефицит магния не имеет патогномоничных клинических признаков. Однако полисимптомность этого состояния позволяет на основании клинической картины с большой долей вероятности заподозрить дефицит магния у больного.

Читать еще:  Методы быстрого лечения простуды

Клинические проявления дефицита магния в организме

Сердечно-сосудистые: ангиоспазм, артериальная гипертензия, дистрофия миокарда, тахикардия, аритмии, увеличение интервала QT, склонность к тромбозам, развитие атеросклероза, патологическое течение беременности (токсикозы и гестозы).

Неврологические: синдром хронической усталости, вегетативная дисфункция, снижение внимания, депрессия, страх, тревога, головокружение, мигрень, нарушения сна, парестезии, тетания.

Висцеральные (кроме сердечно-сосудистых): бронхоспазм, ларингоспазм, гиперкинетические поносы, спастические запоры, пилороспазм, тошнота, рвота, дискинезия желчевыводящих путей и холелитиаз, диффузные абдоминальные боли, образование камней в почках.

Мышечные: судороги скелетных мышц, увеличение сократимости матки (выкидыши, преждевременные роды).

Для оценки содержания магния в организме используют различные методики:

  • определение внутриклеточного содержания магния в эритроцитах и мононуклеарах;
  • исследование уровня магния в волосах;
  • определение экскреции магния с мочой (нагрузочная проба);
  • оценка концентрации магния в плазме крови (норма — 0,8–1,1 ммоль/л).

Наиболее распространено определение концентрации магния в плазме крови, однако его клиническое значение ограничено. Поскольку Мg++ — внутриклеточный ион, его концентрация в сыворотке малоинформативна для оценки его общего количества в организме и диагностики дефицита. Только наличие гипомагниемии свидетельствует о дефиците Mg++. При скрытом (внутриклеточном) дефиците этот показатель остается в пределах нормы [5].

Обладая множеством клинических эффектов, магний широко используется в качестве лекарственного средства при различных заболеваниях, и прежде всего при патологии сердечно-сосудистой системы.

В педиатрической практике при заболеваниях сердечно-сосудистой системы признано целесообразным назначение таких препаратов, как магнерот, магне В6, аспаркам (панангин), цитрат магния (натурал калм), а также лечебной минеральной воды, обогащенной магнием (Донат Магния). В последней магний содержится в активной ионизированной форме (более 1000 мг/л).

Нами исследовалась эффективность терапии препаратами магния у 35 детей и подростков с кардиоревматическими заболеваниями.

В качестве источника магния назначалась лечебная минеральная вода Донат Магния из расчета 3 мл/кг массы тела (разовая доза) за 15–20 мин до еды, 3 раза в день. Продолжительность курса — 3 нед.

После курса лечения минеральной водой отмечалось достоверное (р

Н. А. Коровина, доктор медицинских наук, профессор
Т. М. Творогова, кандидат медицинских наук, доцент
Л. П. Гаврюшова, кандидат медицинских наук, доцент
РМАПО, Москва

Простуда

Общее описание болезни

Простуда представляет собой респираторную вирусную патологию верхних и нижних дыхательных путей. Сезон простуды в нашей стране длится с октября по апрель, так как недостаток солнечных лучей вызывает активность вирусов. За этот период взрослый человек болеет в среднем 2-3 раза.

Как такового термина «простуда» в медицине не существует. Под это определение подходят признаки всех видов ОРЗ и ОРВИ.

Причины возникновения простуды

Простуда относится к респираторным инфекциям, развитие которых провоцируют вирусы или патогенные бактерии. В холодное время года в сырую погоду риск заразиться простудой возрастает, потому что переохлаждение ослабляет иммунную защиту организма.

Частота заболеваемости простудой зависит от состояния иммунной системы человека. Люди со сниженным иммунитетом болеют простудными заболеваниями значительно чаще. Провоцируют вероятность заболеть простудой следующие факторы:

  • генетическая предрасположенность – особенное строение дыхательных путей, которое передается по наследству;
  • стрессы – провоцируют выработку кортизола, которые снижает защитные свойства слизистых;
  • злоупотребление алкогольными напитками и курение;
  • гиподинамия и переедание;
  • работа на производстве с повышенной запыленностью, задымленностью, с химическими веществами. Эти профессиональные факторы негативно сказываются на работе бронхов;
  • СПИД и врожденный иммунодефицит;
  • тяжелые хронические патологии, которые ослабляют иммунитет;
  • непроветриваемые помещения создают все условия для размножения бактерий и распространения вирусов;
  • бессистемный прием антибиотиков и гормональных препаратов;
  • патологии ЖКТ, так как состояние иммунитета напрямую зависит от состояния желудка и кишечника.

Патогенные бактерии или вирусы проникают в организм человека через дыхательные пути, они попадают на слизистые и начинают вырабатывать токсины. Как правило, период между заражением и началом проявления заболевания длится не более 2-х дней.

Симптомы простуды

К типичным признакам простуды относят:

  1. 1 заложенный нос, чихание, обильные выделения из носа [4] ;
  2. 2 ощущение першения, кашель и боль в горле [3] ;
  3. 3 ноющая головная боль;
  4. 4 слабость, быстрая утомляемость;
  5. 5 слезотечение;
  6. 6 осиплость голоса;
  7. 7 ломота в теле;
  8. 8 озноб;
  9. 9 повышенная потливость;
  10. 10 повышенная температура;
  11. 11 покраснение склер.

Осложнения при простуде

При простуде существует опасность присоединения бактериальной инфекции и тогда обычная простуда может обернуться ангиной или дать такие осложнения:

  • болезни сердца – недолеченная ангина может стать причиной сбоев в работе сердечных клапанов, может вызвать аритмию и острый миокардит, вплоть до развития сердечной недостаточности;
  • синдром хронической усталости развивается при долгом хроническом течении инфекции, к примеру, при гайморите. После выздоровления больного до 2-х месяцев могут беспокоить сильная слабость, низкая работоспособность, быстрая утомляемость, потливость в ночное время, головокружения;
  • заболевания суставов – бактерии стрептококка запускают аутоиммунные процессы в организме больного, в области суставов появляются отеки, покраснения и боли, развивается полиартрит;
  • воспаление легких может возникнуть после болезней верхних дыхательных путей;

Профилактика простуды

К профилактическим мерам, которые способствуют снижению количества простудных заболеваний, относят:

  1. 1 разнообразное питание и полноценный сон;
  2. 2 закаливание, которые следует начинать с лета;
  3. 3 прием витаминных комплексов осенью и весной;
  4. 4 прием профилактических препаратов в период эпидемии;
  5. 5 по возможности избегать физических перегрузок и стрессовых ситуаций;
  6. 6 не допускать переохлаждения, в холодное время надевать теплые вещи;
  7. 7 увлажнять воздух в помещениях, где работает обогреватель;
  8. 8 своевременно лечить первые симптомы простуды;
  9. 9 регулярные прогулки на свежем воздухе;
  10. 10 во время эпидемии носить защитные макси в местах большого скопления людей;
  11. 11 почаще мыть руки и не трогать лицо руками;
  12. 12 если в доме больной, то следует изолировать его в отдельную комнату, выделить отдельное полотенце и посуду.

Лечение простуды в официальной медицине

Для того, чтобы не допустить осложнений при простуде, следует начать лечение при появлении первых симптомов. При этом следует помнить о том, что повышенная температура тела помогает организму бороться с инфекцией, поэтому не следует ее сбивать, пока показания термометра не превышают 38-38,5 градусов.

Для избавления от токсинов и разжижения мокроты следует пить как можно больше теплого чая, морсов и компотов. При невысокой температуре полезно ежедневно парить ноги, принимать витаминные комплексы. Очень важно при простуде придерживаться постельного режима, не следует переносить ее «на ногах», это повысит риск развития осложнений.

При простуде эффективны физиотерапевтические процедуры: ингаляции, УВЧ, тубус, лазер. Антибактериальные препараты подключают при присоединении бактериальной инфекции.

Полезные продукты при простуде

Питание больного во время простуды должно быть направлено на облегчение работы ЖКТ, для того чтобы организм максимально направил энергию на борьбу с недугом. При этом рацион должен быть сбалансированным, чтобы во время болезни не возникло дефицита в витаминах и микроэлементах:

  1. 1 максимум фруктов и овощей, богатых клетчаткой и витаминами, которые можно употреблять как в сыром виде, так и отварными и запеченными;
  2. 2 белки растительного происхождения стимулируют работу лейкоцитов. К ним относятся орехи, бобовые, пшеничные и овсяные отруби;
  3. 3 легкоусваеваемые углеводы – каши из гречневой, овсяной и рисовой крупы;
  4. 4 цитрусовые – апельсины, лимоны, мандарины, помело;
  5. 5 лук и чеснок, как мощные антимикробные продукты;
  6. 6 постные овощные бульоны;
  7. 7 отварное нежирное мясо;
  8. 8 черный перец – природный антисептик;
  9. 9 нежирные кисломолочные продукты – ряженка, простокваша, кефир, йогурт.
Читать еще:  Можно ли простудить грудь

Средства народной медицины при лечении простуды

  • пить как чай в течение дня отвар ягод шиповника, как источник витамина С;
  • измельчить 1 лимон с кожурой, добавить 1 ст.л. меда, перемешать, поставить в холодильник и принимать несколько раз в день по 0,5 ч.л.;
  • редьку очистить от кожуры, измельчить, добавить мед и принимать трижды в день по 1 ч.л.;
  • измельчить луковицу, сложить в кусочек марли и вдыхать пары лука 2 раза в день по 5 минут;
  • пить чай на основе листьев малины с добавлением меда;
  • употреблять отвар на основе листьев черной смородины;
  • пить натощак ½ ст. сока моркови;
  • избавиться от насморка можно закапывая в каждую ноздрю по 1 капле масла пихты [2] ;
  • отварить картофель, добавить в воду масло эвкалипта, наклониться над кастрюлей, накрыться полотенцем и вдыхать пар в течение 10 минут;
  • при насморке закапывать нос свежеотжатым соком алое;
  • промывать нос при помощи шприца, наполненного раствором на основе морской соли;
  • закапывать нос свежеотжатым соком свеклы;
  • смягчить кашель можно выпивая на ночь стакан теплого молока с ложкой меда и сливочного масла;
  • для того чтобы унять приступ кашля следует медленно рассасывать ложку меда [1] ;
  • прикладывать к груди компресс из измельченного свежего хрена;
  • растирать спину и грудь больного теплым горчичным маслом;
  • для снижения температуры растирать тело больного уксусом, разведенным водой;
  • пить отвар на основе корня цикория с добавлением варенья из малины;
  • полоскать горло отваром коры калины.

Опасные и вредные продукты при простуде

Здоровый рацион при простуде требует отказа от продуктов, которые негативно сказываются на работе ЖКТ:

  • полностью исключить алкогольные напитки, которые снижают иммунитет;
  • крепкий кофе и чай, которые обезвоживают организм;
  • ограничить употребление соли, которая имеет способность задерживать жидкость в организме пациента;
  • магазинные сладости;
  • фастфуд и чипсы;
  • жирные, копченые и маринованные продукты;
  • первые блюда на основе жирных мясных и рыбных бульонов;
  • свежую выпечку и сдобу;
  • жирную рыбу и мясо.
  1. Травник: золотые рецепты народной медицины/Сост. А.Маркова. — М.: Эксмо; Форум, 2007. – 928 с.
  2. Попов А.П. Траволечебник. Лечение лекарственными травами.— ООО «У-Фактория». Екатеринбург: 1999.— 560 с., илл.
  3. Cough Medicines: Which cold and cough medications are ineffective? источник
  4. Influenza Among Young Children in Bangladesh: Clinical Characteristics and Outcomes From a Randomized Clinical Trial, источник

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Магнезия: уколы и порошок, для чего назначают

Магнезия является эффективным лекарственным средством высокого качества, предназначенным для использования в гастроэнтерологии, онкологии, гинекологии и неврологии.

Форма выпуска

Выпускается в форме раствора (используется в 95 случаях из 100) и сухого порошка.

В медицине востребованы обе формы MgSO4: из порошка готовят суспензии, раствор из ампул необходим для постановки уколов и капельниц (как внутривенно, так и внутримышечно). Упаковки содержат 10 или 25 г вещества. Есть и еще одна форма выпуска средства, разработанная для спортсменов: порошки или шарики, содержащие препарат сульфата магния.

Фармакологическое действие

Магний, являющийся физиологическим антагонистом кальция, обладает возможностью вытеснять последний из мест связывания. К тому же магний:

  • способствует нормализации обменных процессов, нейрохимической передачи и мышечной возбудимости;
  • создает препятствия для поступления ионов СА2+ через пресинаптическую мембрану;
  • уменьшает содержание ацетилхолина в периферической нервной системе и ЦНС;
  • введенный инъекционно, организует блокаду нервно-мышечной трансмиссии, не дает развиваться судорогам, провоцирует периферическую вазодилатацию, притормаживает AV-проводимость, уменьшает частоту сердечных сокращений;
  • примененный перорально, провоцирует выработку холецистокинина, вызывает раздражение рецепторов двенадцатиперстной кишки, улучшает отток желчи;
  • плохо всасывающийся (не > 20%), способствует повышению осмотического давления в ЖКТ, задерживает жидкость и ее выход в просвет кишечника, увеличивает его перистальтику и вызывает дефекацию (спустя 4-6 часов).

С помощью сульфата магния, выпускаемого в таблетках или в форме порошка, осуществляют очищение кишечника и печени, борются с хроническими запорами, гипертонией и псориазом. Из-за внутриклеточного дефицита Mg2+ развиваются желудочковые аритмии.

Показания к применению

Магнезию успешно используют специалисты различных направлений:

  • неврологи – для борьбы с эпилепсией, отеком мозга, нервной возбудимостью, энцефалопатией, судорогами;
  • кардиологи – для борьбы с гипокалиемией и гипомагниемией (недостатком калия и магния в организме), желудочковой аритмией, тахикардией;
  • терапевты – для борьбы с отравлениями солями тяжелых металлов, бронхиальной астмой, чрезмерной потливостью, проблемами мочеотделения, бородавками, ранами, инфильтратами;
  • гастроэнтерологи – для борьбы с дискинезией желчных путей, запорами, холециститом;
  • акушеры и гинекологи – для борьбы с преэклампсией и эклампсией, угрозой преждевременных родов.

Препарат, введенный инъекционно, способствует снижению артериального давления и препятствует возникновению судорог. Магнезия помогает справляться с запорами, действует как желчегонное и спазмолитическое средство.

Инструкция по применению магнезии

Раствор в ампулах используют для постановки уколов (внутривенно и внутримышечно). Благодаря внутривенному введению, результат достигается через 10-20 минут и держится в течение 2 часов.

Взрослым пациентам с гипертоническим кризом в судорожной форме внутривенно вводят 5-20 мл 25% раствора магнезии. При проведении такой процедуры контроль состояния пациента, ощущающего в процессе ее осуществления распространяющийся по всему телу жар, должен быть постоянным.

Порошок, предназначенный для использования перорально, разбавляют кипяченой водой в строго определенных пропорциях:

  • При дискинезии желчевыводящих путей: 20 г вещества на 100 мл воды. Пьют 3 р/сутки по 1 ст. ложке за 10 мин. до приема пищи.
  • При запорах: 20-30 г вещества на 100 мл воды. Пьют один раз в сутки – перед сном или на голодный желудок. Этот же раствор можно использовать для постановки клизмы.
  • При отравлениях: 20 г вещества на 200 мл воды. Пьют один раз в сутки.

Противопоказания

  1. Уколы магнезии не назначают гиперчувствительным пациентам и больным гипермагниемией.
  2. Инъекционно препарат не вводят пациентам с артериальной гипотензией, угнетением дыхательного центра, выраженной брадикардией, AV-блокадой, почечной недостаточностью (с клиренсом креатинина -30 С в плотно закрытой упаковке, беречь от детей и попадания солнечного света. Использовать магнезия можно в течение 5 лет.

Стоимость и условия продажи

В аптеках раствор для инъекций в ампулах отпускается только по рецепту, порошок можно приобрести без него. Препарат имеет вполне приемлемую цену – от 17 до 65 рублей, что значительно ниже стоимости Гинипрала, Новокаина, Фосфорикума, Папаверина, мази от болей.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector