0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение орви в домашних условиях

Лечим ОРВИ в домашних условиях

Острые респираторные вирусные инфекции – это самые распространенные простудные заболевания. Ими болеют как взрослые пациенты, так и дети. Многие переносят за год несколько ОРВИ.

Понятно, что в таких условиях у каждого из нас есть собственные проверенные методы лечения. Большинство людей привыкли лечить такие болезни дома.

Это тот редкий случай, когда лечение в домашних условиях действительно оправдано и может проходить без участия врача. Однако, если больной чувствует себя очень плохо, то обратиться за квалифицированной врачебной помощью, конечно, стоит.

Правильный режим – залог успешного лечения ОРВИ дома.

Как лечиться в домашних условиях

Существует несколько простых правил, соблюдение которых поможет вам за 5—7 дней дома победить острую респираторную вирусную инфекцию.

  1. Пациенту должно быть тепло. В зависимости от самочувствия можно рекомендовать постельный режим или просто теплую одежду.
  2. При лечении ОРВИ дома необходимо много пить теплых и сладких напитков. Выбор зависит от вашего вкуса. Традиционно в такой ситуации пьют черный чай с медом, лимоном или малиной. Также можно потреблять морсы, компоты, разведенное черносмородиновое варенье, теплое молоко со сливочным маслом и просто теплую кипяченую воду. Питье не должно быть слишком горячим и обжигать больному горло. Подходящая температура 37—41 градус Цельсия. Каждый день следует выпивать от 2,5 до 3 литров жидкости.
  3. Очень важно правильное питание. При этом очень важно прислушиваться к своему организму. Если вам не хочется есть, то насильно заставлять себя не стоит. Дома мы можем приготовить пациенту много разных блюд. Однако, не стоит забывать о главном правиле – еда при ОРВИ должна быть легкой. Следует избегать жирных и жареных блюд.
  4. При лечении острой респираторной инфекции в домашних условиях больной должен полноценно отдыхать. Важно много спать. Не следует перегружать себя компьютером, телевизором, планшетом и смартфоном. При первых признаках утомления следует полежать с закрытыми глазами или немного поспать.
  5. Очень важно, чтобы в доме всегда был прохладный, в меру влажный и свежий воздух. Для создания комфортного микроклимата достаточно несколько раз в сутки проветривать помещение. Если в вашем доме есть освежители воздуха и системы климат контроля, можете воспользоваться ими.
  6. При лечении ОРВИ в домашних условиях следует 3—5 раз в сутки промывать носовую полость и околоносовые придаточные пазухи физиологическими либо изотоническими солевыми растворами. Приготовить дома физраствор очень просто. Достаточно растворить в полу-литре теплой кипяченой воды половину чайной ложки морской или поваренной соли.

Дополнительно рекомендуем прочитать публикацию «Как лечить грипп в домашних условиях».

Что делать, если болезнь не проходит

Точное соблюдение описанного выше режима в подавляющем большинстве случае приведет к полному выздоровлению. Однако, в том случае если симптомы острой респираторной вирусной инфекции не исчезли через неделю после ее начала, следует обратиться к врачу.

Дальнейшая самостоятельная терапия может быть опасной, так как подобная ситуация часто свидетельствует о возникновении бактериальных осложнений, которые следует лечить с использованием лекарственных средств под руководством врача.

Дополнительно рекомендуем прочитать статью «Осложнения после ОРВИ».

Можно ли пользоваться лекарствами

При лечении ОРВИ в домашних условиях могут возникнуть ситуации, когда применение лекарственных препаратов вполне оправдано. Особый дискомфорт может принести ринит (насморк) и сильная заложенность носа. Некоторым пациентам эти симптомы мешают нормально спать ночью. Значит, не получается полноценно отдыхать.

В такой ситуации следует использовать сосудосуживающие назальные капли и спреи. Предлагаем вашему вниманию небольшой список таких лекарственных средств:

Обратите внимание, что сосудосуживающие препараты нельзя использовать без перерыва дольше 3—5 дней.

Лечим грипп и ОРВИ в домашних условиях

Вирусные инфекции часто подстерегают нас в холодное время года. Ослабленный осенней слякотью, стрессами после летнего отдыха, наш организм оказывается достаточно легкой добычей для болезни.
Резкое повышение температуры тела, головная боль, насморк, кашель свидетельствуют, что мы подхватили острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ). А если температура подскочила до 39-40 градусов, тело ломит, как будто его выкручивают, трясет в ознобе, а глазам больно даже от неяркого света — это признаки гриппа.

Лечение ОРВИ и гриппа у взрослых

При лечении гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях, необходимо соблюдать несколько важных правил, о которых мы расскажем. Это поможет быстро выздороветь и не затягивать лечение.

Лекарственные препараты

Чтобы быстро вылечить грипп рекомендуется принимать лекарство. Препараты противовирусного действия эффективно убивают вирусный грипп и способствуют выздоровлению. К ним относятся:

Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Соблюдайте постельный режим

Как правило, люди относятся к гриппу и ОРВИ недостаточно серьезно, часто переносят болезнь на ногах. Но есть опасность затягивания болезни и появления осложнений. Поэтому при первых признаках заболевания, особенно при высокой температуре, нужно лечь в постель. Это касается ОРВИ. При гриппе обычно вопрос решается автоматически: состояние настолько тяжелое, что трудно просто сидеть или стоять, не только выполнять какую-либо работу.

Постельный режим желателен хотя бы 3 дня, на самый острый момент протекания заболевания. Но и пойдя на поправку, важно не перетрудиться, чтобы не заработать осложнения.

Важно: не торопитесь на работу, если не чувствуете себя полностью выздоровевшим. Грипп опасен своими последствиями. Измученный организм не способен толком сопротивляться другим инфекциям, которые могут подстерегать нас.

Вызовите врача на дом

При вызове врача не придется ждать очереди в поликлинике, дополняя уже имеющийся букет вирусов новыми «цветочками» от сидящих рядом людей и мучаясь головной и мышечной болью. Но осмотреть вас врач должен. Во-первых, он должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение. Во-вторых, врач выпишет больничный лист, который просто необходим для выполнения пункта 1.

Важно: если пришлось идти на прием в поликлинику, то не забудьте надеть маску. Этим вы защитите себя от нежелательных «подарков» чихающих и кашляющих рядом людей и других будете оберегать от заражения.

Не сбивайте высокую температуру лекарствами

Если подскочила температура, значит, организм борется с вирусами, включена иммунная защита. Применяя лекарства для снижения температуры, вы ослабляете собственную иммунную систему, мешая организму уничтожать вирусы. Еще эти препараты могут воздействовать на желудок, печень, почки, сердце, создавая новые проблемы.

Если переносите высокую температуру достаточно хорошо, ждите, когда она упадет сама. Снижать ее нужно только когда она у взрослых подскочила до 39° и выше, или когда жар связан с судорогами, обмороками. У детей и пожилых можно сбивать температуру, когда она выше 38°. Но даже в этом случае можно обойтись домашними средствами.

Эффективными жаропонижающими средствами являются мед, чай с лимоном, малиной, отвар цветков липы. Можно обтирать тело водой с уксусом или класть на лоб, на руки в районе пульса сложенную в несколько раз марлю, смоченную в воде комнатной температуры. Нагревшуюся тряпку можно смочить и приложить снова. Можно использовать листья капусты, прикладывая их ко лбу, запястьям, ступням.

Лекарственные растения, которые помогут в борьбе с высокой температурой:

  • листья и ягоды малины;
  • липовый цвет;
  • бузина;
  • ягоды калины;
  • хвощ.

Важно: не пользуйтесь аспирином как жаропонижающим. Он способен вызвать внутренние кровотечения. Нужные средства назначит врач.

Никаких антибиотиков!

Эффективное лечение гриппа с помощью антибиотиков невозможно. Вирусы их не боятся. Зато антибиотики успешно уничтожают живущие в организме полезные бактерии. Дисбактериоз приводит к неприятным последствиям, как понос, молочница и др. В результате организм ослабевает еще сильнее, теряя способность самому справиться с болезнью.

Антибиотики должен назначить врач при опасности появления осложнений в виде отита, синусита, пневмонии и прочих, вызванных уже бактериями.

Важно: для облегчения течения болезни можно применять гомеопатические и иммуномодулирующие средства, но назначить их с учетом всех особенностей организма должен врач.

Пейте побольше жидкости

Главная причина гриппа и ОРВИ — интоксикация организма выделяемыми вирусами веществами. Токсины нужно выводить. Поэтому при лечении в домашних условиях необходимо обильное питье, не меньше двух литров жидкости в день.

Это очень важно, ведь из-за высокой температуры перед организмом стоит опасность обезвоживания. Можно пить чай, морсы из клюквы, черной смородины, брусники, несладкие компоты. Хорошо помогает восстановить жидкостный и солевой баланс минеральная вода без газа.

Важно: нельзя пить сладкие газированные напитки! Это нагружает желудок и печень.

Соблюдайте диету!

Не секрет, что во время болезни пропадает аппетит. Организм тратит все силы на победу над инфекцией, а не на переваривание еды. При высокой температуре даже советуют поголодать один-два дня.

Даже если аппетит вернулся, это не значит, что нужно набрасываться на любую еду. Необходима диета, которая поможет ускорить выздоровление. Пища должна быть легкоусвояемой, не тяжелой. Избегайте жирных, острых блюд. Ешьте побольше молочных продуктов, овощей и фруктов. Кальций, содержащийся в молоке, витамины и микроэлементы усилят сопротивляемость организма к инфекции, повысят его иммунитет. Богаты полезными веществами различные каши. И конечно же, куриный бульон. Пока врачи спорят о его пользе для организма, он продолжает помогать нам справляться с болезнями.

Читать еще:  Лечение орви у детей препараты

До полного выздоровления желательно ограничить сладкие блюда.

Важно: недопустимо тратить силы организма на борьбу со спиртным.

Дышите свежим воздухом

Соблюдение постельного режима не означает, что вы должны закрыться наглухо. Почаще проветривайте комнату, чтобы снизить количество вирусов в воздухе. Жаркая и душная атмосфера не проветриваемого помещения — благодатная почва для развития инфекции.

Для облегчения дыхания и уменьшения кашля и першения в горле пользуйтесь увлажнителем воздуха. Если его нет, можно просто поставить рядом с кроватью миску с водой. Если же в воду добавить еще пару капель эфирного масла (шалфея, лаванды, эвкалипта и др.), получите заодно средство борьбы с вирусами. Ежедневная влажная уборка также способствует чистоте воздуха.

Для лечения гриппа и ОРВИ полезны лук и чеснок в ингаляциях. Наши бабушки не зря советуют во время эпидемии гриппа есть побольше лука и чеснока. Наверно многие помнят, как их отправляли в садик или школу с чесночным «медальоном» на шее. Фитонциды, выделяемые этими растениями, губительны для возбудителей респираторных инфекций.

Но есть в больших количествах эти полезные овощи способны не все, особенно при больном желудке. Поэтому можно дышать парами чеснока и лука, просто измельчив их и поставив тарелку с ними рядом с постелью.

Важно: проветривая комнату, избегайте сквозняков и переохлаждения. Если вы уже в состоянии выйти на улицу погулять, старайтесь одеться так, чтобы не замерзнуть и не вспотеть.

Проводите лечение народными средствами

Во время болезни можно использовать различные народные средства, например, отвары различных лекарственных трав. Такие растения, как шиповник, малина, клюква, брусника, смородина, липа, шалфей, ромашка, календула, зверобой, не только помогают снизить температуру, но и доставляют необходимые организму витамины и микроэлементы. Для борьбы с насморком и кашлем можно дышать паром горячих отваров. Такие процедуры можно проводить при лечении гриппа у детей.

Важно: пить отвары и настои трав нужно теплыми, но не горячими! Горячая жидкость раздражает горло, от этого боль только усиливается.

Для лечения гриппа у беременных, ввиду многих противопоказаний, рекомендуется есть больше цитрусовых или петь их соки. Желательно сок наполовину разводить водой. Особенно полезен лимон, который и витамином С богат, и микробы убивает. Если можете, ешьте лимон просто так. А если не способны на такой подвиг, то пейте чай с лимоном, подсластив его ложечкой меда. Апельсины лучше употреблять в виде сока.

Одно из самых простых средств при лечении ОРВИ и гриппа — соленая вода. Растворив в 1 стакане теплой воды одну чайную ложку соли, получаем универсальный раствор. Им можно полоскать горло при кашле, можно промывать нос при насморке. Для большей эффективности можно добавить в раствор парочку капель йода. Если протирать тело тряпкой, смоченной в соленой воде, можно снизить температуру тела.

Лечение гриппа и ОРВИ у детей

В основе лечения лежит соблюдение постельного режима и диеты. Необходимо дать организму ребенка отдохнуть, больше пить чая с малиной, лимоном, негазированной воды комнатной температуры, разбавленные соки. Не заставляйте ребёнка есть, предлагайте лёгкую пищу: фрукты, каши, овощи, молочку. Постарайтесь объяснить ребёнку, что нужно съедать пару долек чеснока ежедневно, это поможет укрепить иммунную систему и избавиться от паразитов, бактерий.

Медикаменты

Традиционная медицина предлагает большой спектр лекарств:

  • Интерферон — капли в нос, применять на протяжении 3 дней, каждые 3 часа по 2 капли;
  • Гриппферон — капли в нос, использовать в течение 5 дней. Дозировка зависит от возраста: дети 1–3 года — по 2 капли 3 раза в день, 3–14 лет — по 2 капли 4 раза в день;
  • Имудон — сосательные таблетки, по 1 таблетки 6 раз в день;
  • Арбидол — таблетки, дети 1–6 лет — 1 т. в сутки, 6–12 лет — 2 раза в сутки; старше 12 лет — 4 раза в день.

Лечение гомеопатией

Гомеопатия для лечения предлагает следующие препараты:

  • Афлубин — до 1 года — по 1 капли до 8 раз в день, 1–12 лет — 4 капли не более 8 раз в день, старше 12 лет — 9 капель максимум 8 раз в день;
  • Анаферон — начинать приём каждые 30 минут 4 раз, затем за остальное время принять ещё 3 таблетки, со второго дня принимать по 1 таблетки 3 раза в сутки.

Народные средства

Рекомендуется приём витамина С: аскорбиновая кислота.

Делать ванночки для ног. Температура не должна превышать 37 градусов, но и быть не меньше 35. Вода должна закрывать голень. Держать ноги 10 минут, периодически добавляя тёплую воду, доводя до нужной температуры. После процедуры, ноги вытереть и надеть тёплые носки.

Если у ребёнка нет аллергии на травы, можно использовать сбор:

  • смешать душицу, берёзовые почки, ягоды шиповника, плоды тмина и эвкалипт в соотношении 3:2:4:1:3;
  • 1 ч. л. смеси залить 200 мл кипятка дать настоять полчаса. Процедить и выпить как чай.

Профилактика заболевания

Не забывайте о мерах профилактики гриппа. Это в первую очередь закаливание и соблюдение правил личной гигиены.

  1. Не забывайте мыть руки каждый раз после улицы.
  2. Во время эпидемии старайтесь реже посещать людные места, меньше пользоваться общественным транспортом. Если вам до работы пара-тройка остановок, старайтесь это расстояние пройти пешком. И давки избежите, и получите полезную для здоровья прогулку.
  3. Если эпидемия началась, пользуйтесь масками, чтобы избежать заражения. Не надо стесняться, это нормальный способ сохранить здоровье.
  4. Когда в доме есть больной гриппом, постарайтесь изолировать его. Выделите ему отдельную посуду, которую нужно будет после мытья ошпаривать кипятком.
  5. Пользуйтесь одноразовыми носовыми платками.

Если предлагают сделать прививку от гриппа, не отказывайтесь. Даже если вы заболеете, протекание болезни будет легче, чем без прививки.

Не забывайте о том, что вирусные инфекции — это серьезно. Берегите себя и своих близких!

Быстрое лечение ОРВИ в домашних условиях

Как только на улице слякоть, сырость, промозглый ветер–готовьтесь к сезонным заболеваниям в виде ОРЗ, ОРВИ, гриппа. Что это за болезни и в чем их различие?

ОРЗ – острое респираторное заболевание, вызываемое вирусами, бактериями и другими инфекционными представителями.

ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, возбудителем которой являются вирусы и только вирусы, как то: риновирусы, аденовирусы, реовирусы, а так же вирусы гриппа и парагриппа.

Симптомы ОРВИ

Начинается все с того, что вы чувствуете:

  • недомогание
  • неприятные ощущения в теле и ломоту в суставах
  • заложенный нос
  • першение в горле и дискомфорт при глотании

Если вы после этих проявлений ничего не предпримете, то к этой картине добавятся краски в виде:

  • температуры
  • насморка, сначала в виде прозрачных непрекращающихся выделений, переходящие в вязкую густую слизь
  • кашля
  • воспаленного горла

Как вылечить ОРВИ?

Если в ваших планах не стояло как минимум недельное отсутствие на работе и в других важных местах, то первое, что вам нужно сделать – это остаться дома. В домашних условиях быстро предпринимайте следующие меры:

  • постельный режим
  • обильное теплое питье
  • прохладная температура в помещении

Такие меры на ранних стадиях при лечении ОРВИ остановят наступление более серьезных симптомов и поможет вам встать на ноги уже через день-другой. Эти правила распространяются как на взрослых, так и на детей.

Если температура уже поднялась выше 38°C, можно ли быстро победить ОРВИ и привести себя в нормальное состояние? Ответить однозначно сложно. Здесь играет роль ваше исходное состояние: крепкий иммунитет, вы ведете здоровый образ жизни, хорошо питаетесь, не находитесь в состоянии стресса – в таком случае организму будет нетрудно побороть инфекцию.

Бывают случаи, когда «ну очень надо не заболеть». Если в первый день принять флюколд (4 таблетки) или любой из жаропонижающих чаев и при условии хорошего иммунитета, то возможно все остановится на начальной стадии.

Если по каким-то причинам время было упущено и принять вышеописанные меры вы не смогли, то скорее всего вылечить ОРВИ за 1 день не удастся.

Конечно, лучше не болеть, а профилактические действия более приятны и менее затратные, но, коль уж так случилось, нужно принимать меры, чтобы быстро вылечить ОРВИ в домашних условиях.

Напитки от простуды

Когда вы будете их принимать, запомните два простых правила:

  1. Питьё должно быть обильным, небольшими порциями, но в первый день очень много, это будет способствовать потоотделению, а значит с потом будут выводиться токсины
  2. Жидкость должна быть не горячей, не холодной, а именно теплой, почему? Потому что для того, чтобы произошло её быстрое всасывание, температура жидкости должна быть одинаковой с температурой в кишечнике. Если питьё будет горячим, то процесс всасывания произойдет только после того, как жидкость остынет, а если холодной – то нужно будет ждать, чтобы она нагрелась
Читать еще:  Лечение орви с кашлем у взрослых

Организм будет тратить свою энергию и силы на процесс регуляции, а не на борьбу с инфекцией. К тому же на это будет потрачено время, что не будет способствовать быстрому лечению ОРВИ.

  • Если вирусная инфекция у маленького ребенка до года, то лучшим вариантом для малыша будет «изюмная вода». Приготовить её легко: ложка промытого изюма заливается стаканом кипятка, накрыть, настоять 30 минут и давать пить, налив в бутылочку
  • Для деток постарше подойдет обычный компот из сухофруктов
  • Взрослым предложите травяной чай с лимоном и ложечкой меда
  • Чай с ромашкой аптечной будет работать как мягкое противовоспалительное средство
  • Имбирный чай, отвар шиповника и чай с эхинацеей будет способствовать укреплению иммунитета
  • В чай с малиной, липой, мятой можно добавить специи (черный перец, корица, гвоздика, куркума) для усиления потогонного эффекта
  • Ну и конечно клюквенный морс – кладезь витаминов и микроэлементов

Лучше, если напитки будут без дополнительного сахара, теплые и свежеприготовленные. Если ребенок капризничает и не пьет предложенное вами питье, предложите другое, в конце концов воду. Пусть пьет, что захочет. Это лучше, чем не пить вообще.

Кашель при ОРВИ

Вирусная инфекция проникает в организм человека разными путями. Один из них – дыхательные пути. Проникая в них, вирус вызывает кашель, собственно, это один из главных симптомов болезни. Попадая на слизистую, вирусы разрушают клетки эпителия и активно плодят себе подобных. Опускаясь ниже по трахеи и бронхам, они раздражают рецепторы, которые там находятся. Срабатывает кашлевый рефлекс, который является помощником организму во время болезни, так как позволяет вывести скопившуюся мокроту.

Как самостоятельно вылечить кашель и простуду народными средствами

Конечно, лекарства назначает доктор, а опытный доктор обязательно пропишет вам и народные средства для помощи в быстром выздоровлении от ОРВИ. При лечении кашля какова цель? Нужно вывести мокроту и очистить дыхательные пути. Для этого нужно сухой кашель превратить в мокрый. Вы можете выбрать один из вариантов, если врач не назначит что-то определенное:

  1. Хорошо помогает грудной сбор. Их существует 4 вида и каждый из них помогает быстро вылечиться от кашля, а следовательно, и в целом от вирусной инфекции. Они обладают спазмолитическим, противовоспалительным и отхаркивающим действием. Какой именно подойдет вам — выпишет врач. Состав и инструкция по приготовлению обычно указаны на аптечной упаковке.
  2. Очень помогает при лечении кашля масло какао. Оно понравится как малышам, так и взрослым, поскольку обладает приятным вкусом и запахом. Масло очень хорошо смягчает воспаленное, ободранное кашлем горло, и облегчает выведение мокроты, оставляя в дыхательных путях тонкую жировую пленку. Обладает заживляющим, регенерирующим свойством. Если кашель сухой, можно рассасывать небольшие, размером с горошину, кусочки масла до 6 раз в день. Можно добавить его в теплое молоко или чай, подождать, пока оно растворится – и выпить.
  3. Ещё от бабушек известен такой рецепт: у черной редьки срезается крышечка вырезается небольшое углубление в самой редьке, которое заполняется медом, накрывается крышечкой и оставляется на ночь. Утром в углублении будет сок с медом. Принимать его нужно по столовой ложке перед едой и вечером перед сном, не забывая докладывать мед в углубление.
  4. Способствует легкому откашливанию перетертая калина. Многим она не нравится из-за запаха, но можно размешать ее в теплой кипяченой воде и добавить лимон. Если хотите быстро вылечить ОРВИ, то с запахом можно смириться. Принимайте с осторожностью, так как калина понижает давление.
  5. Если смешать 3 столовые ложки сока алоэ, 100 г несоленого сливочного масла или масло какао, 100г меда, то принимать смесь нужно, добавляя её по столовой ложке в теплое молоко 2 раза в день. Не рекомендуется беременным.

Лекарственные препараты для лечения кашля

Лечение органов дыхания должно проводиться комплексно и учитывать все ключевые моменты болезни. Так как причина болезни – вирус, то помимо противовирусных препаратов при патогенетической терапии применяются средства, способствующие восстановлению бронхиальной проходимости. Это в первую очередь муколитические препараты, которые не только разжижают мокроту, способствуя её выведению, но и регулируют её количество.

Муколитики очень хорошо справляются со своей задачей, если больной – маленький ребенок с неразвитым кашлевым рефлексом, пожилой человек или лежачий больной. Накопившаяся мокрота способна причинить немало неприятностей. Но поскольку кашель все-таки является защитной реакцией организма, то цель лечения не избавление от кашля, а облегчение состояния. Все лекарства назначаются только врачом.

Температура

Одним из показательных признаков вирусной инфекции является повышенная температура тела. И у детей и у взрослых она сигнализирует о том, что организм принимает меры для борьбы с простудой. Высокая температура стимулирует организм вырабатывать свой собственный интерферон – особый вид белка, который способен нейтрализовать вирусы. Максимальное его количество достигается на 2-3 день болезни и именно благодаря этому большинство ОРВИ заканчиваются на 3-й день.

Если сбить температуру на показателях ниже 38-38, 5 °C, то это может способствовать тому, что ваш организм не будет сам бороться с болезнью, он не будет задействовать свою иммунную систему и борясь, становиться сильнее. Снижая температуру, вы позволяете инфекции распространяться. Организм будет ослабляться, создадутся условия для развития осложнений.

Если болезнь протекала легко, а на третий день простуды поднялась температура, это может свидетельствовать о том, что развивается осложнение (пневмония, трахеит, отит, бронхит, синусит и др.).

Как же правильно поступить в этом случае и помочь самому себе вылечиться от ОРВИ и от ее спутницы – высокой температуры?

Во-первых, как уже говорилось выше, теплое обильное питье будет способствовать потоотделению. Пот, испаряясь, охлаждает организм и спасает его от перегрева.Во-вторых, воздух в комнате должен быть прохладным (16-18 °C). Если не соблюдать два этих основных условия, то все остальные шаги будут мало эффективными и увеличится риск побочных реакций.

Чем опасна высокая температура у детей

Здесь стоит уделить больше внимания моменту, когда высокая температура у ребенка. До граничных отметок (38-38, 5 °C) вы не пытаетесь сбивать её, а только наблюдаете за реакцией малыша. Если температура поднялась выше отметки 38, 5 °C и держится более двух часов, может возникнуть опасность сгущения крови, нарушится водно-солевой баланс и энергетические запасы организма будут иссякать. При этом возрастет нагрузка на сердце и сосуды и может нарушиться процесс регуляции в структурах головного мозга. Все эти негативные явления могут способствовать возникновению фебрильных судорог.

Предрасположенность к ним имеют дети с родовыми патологиями, если пострадала центральная нервная система. Каждая мама должна знать эти нюансы и быть предупреждена, как поступать в таких случаях.

Что делать, если у ребенка судороги:

  • Не стоит паниковать и впадать в истерику. Проследите, чтобы лицо ребенка было открыто и ничто не мешало дыханию (подушка, одеяло)
  • Не разжимайте рот ложкой или другим предметом, это не тот случай
  • Как только приступ прекратился, дайте малышу жаропонижающее, напоите его и вызовите скорую
  • Если он заснул, не укутывайте его

Вам придется пройти обследование: сделать электроэнцефалограмму и УЗИ, так как судороги могут свидетельствовать о нарушениях функций головного мозга.

Насморк при ОРВИ

Еще одним симптомом простуды является насморк. Наверное не найдется такого человека, который бы не испытал все прелести заложенного носа, тяжести в голове, нехватки воздуха.

Когда болезнь наваливается, мы становимся уязвимыми и беззащитными. Не пугайтесь, есть несколько простых рекомендаций и правил, способных облегчить это состояние:

  • Следите за тем, чтобы слизистая не пересыхала, постоянно увлажняйте её. Для этого используйте солевые растворы. Их можно купить в аптеке, а можно приготовить самому, это совсем несложно: в 1 литре остывшей кипяченой воды развести 1 чайную ложку обычной поваренной соли. Полученным раствором нужно промывать и орошать нос регулярно, не допуская высыхания.
  • Нужно правильно сморкаться, не переусердствовать: по очереди отдельно каждую ноздрю с открытым ртом.
  • Сосудосуживающие средства в виде капель и аэрозолей используйте осторожно, так как они вызывают привыкание и провоцируют спазмы сосудов.

Не стоит относиться к простуде легкомысленно. Этот недуг может доставить много неприятностей, если не принимать нужные шаги для лечения ОРВИ и переносить болезнь на ногах. Стоит также отметить, что все процедуры в виде ингаляций, прикладывания горчичников и компрессов можно совершать только при отсутствии температуры, в противном случае можно только навредить.

Как быстро вылечить ОРВИ у взрослых: лучшие рецепты народных средств для лечения простуды

ОРВИ или обычная простуда – это то, с чем сталкивается каждый человек. Взрослые страдают от нее реже детей, тем не менее, тоже нередко. Простуда не опасна, но может быть чревата различным осложнениями, поэтому нужно знать, как можно быстро и эффективно от нее избавиться.

ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, в народе именуемая простудой. Провоцируют это состояние вирусы, которые передаются воздушно-капельным путем. В народе известны периоды, называемые «сезонами простуды». Это весна и осень, когда иммунитет ослабевает, и организм хуже сопротивляется вирусам и бактериям.

Читать еще:  Линкас орви гранулы отзывы

В группу ОРВИ входят многие вирусные заболевания, которые, однако, протекают почти одинаково и проявляются одинаковыми симптомами. ОРВИ входит в тройку лидеров по частоте заболеваемости. В среднем в год взрослые люди могут болеть 3-6 раз. В сезоны простуд возможны целые эпидемии, так как заражение происходит и при минимальном контакте. Обычно вирусы располагаются в районе верхних дыхательных путей, что и дает возможность отнести их в одну и ту же группу.

Причины развития

Вирусы, провоцирующие ОРВИ, устойчивы относительно внешних факторов и способны передаваться воздушно-капельным путем, поэтому заразиться крайне просто. Это может произойти в любом людном месте. Основная причина того, что вирусы и бактерии попадают в организм – это ослабленный иммунитет.

Он не создает преград для инфекции, так как не может противостоять вредоносным микроорганизмом, а иногда и распознать их. Поэтому человек может переносить простуду «на ногах», не имея повышенной температуры, но ощущая слабость, головную боль и боль в мышцах.

Симптомы и диагностика

На начальных стадиях ОРВИ можно перепутать с простой головной болью или усталостью. Но есть симптомы, которые помогут отличить именно простуду:

  • Недомогание, ощущение слабости и ломоты в суставах и мышцах, желание все время лежать.
  • Сонливость. Сколько бы человек не спал, его все равно будет клонить в сон.
  • Насморк. Сначала он может быть слабым, просто как бесцветная жидкость.
  • Озноб, неприятные ощущения при касании кожи.
    Боль в горле, характер которой может быть разным.

Это первые симптомы. ОРВИ развивается крайне быстро, и уже через несколько часов к ним присоединяются другие: повышение температуры, заложенность носа и сильная головная боль. Возможен кашель. Диагностировать простуду обычно можно и самостоятельно, если болезнь находится в остром периоде. Дополнительные методы диагностики обычно не требуются. В определенных случаях может понадобиться рентген носовых пазух или грудной клетки.

Как и чем можно лечить простуду?

Первая помощь при выявлении у себя симптомов простуды – это соблюдение постельного режима. Также желательно вызвать врача. Нельзя ходить на работу, иначе можно заразить окружающих и заработать осложнения. Это очень важно для быстрого и эффективного лечения.

Больному нужен покой. Простуда – это сигнал организма, что надо отдохнуть. Иногда нескольких дней в покое достаточно, чтобы вылечить легкую простуду. Важно пить много жидкости. Желательно, чтобы это была щелочная вода, к примеру, боржоми. Дело в том, что вирусы опасаются кислой среды. Лучше пить негазированную воду, которая поможет быстро вывести токсины из организма. Также рекомендуется употреблять чаи с лимоном, настои шиповника (в них много витамина С), морсы.

Если температура у вас более 38 градусов, можно говорить об инфекционной интоксикации. Проверенное средство в данном случае – чай с малиной. Оно безопасное, поэтому использовать его можно даже беременным и деткам. Для приготовления его нужно добавить в свежезаваренный чай несколько ложек варенья. Готовить напиток из сухих плодов малины можно так: залейте ложку плодов стаканом кипятка и оставьте настаиваться на 15 минут.

Специальных противовирусных препаратов для лечения ОРВИ на данный момент не разработано, для лечения используются симптоматические препараты. Они включают в себя такие группы средств:

  • Жаропонижающие препараты используются при температуре более 38,5-39 градусов и ухудшении самочувствия.
  • Средства от насморка: Пиносол, Санорин, Отривин и так далее.
  • Противовоспалительные и антисептические средства: Гексорал, Каметон, Тантум-верде.
  • Противокашлевые (Коделак, Синекод), отхаркивающие средства (сироп подорожника, туссин), средства для разжижения мокроты (АЦЦ, Аскорил).
  • Витамин С в больших дозах, поливитамины.

Народные средства

Широко используются и народные средства. Можно обратить внимание на такие рецепты:

  • Клюквенный морс с медом помогает снизить температуру, избавиться от воспаления, вывести из организма токсины.
  • Также хорошо действует брусничный морс. Народные целители рекомендуют делать настой с веточками брусники. Столовую ложку травы нужно настоять в течение получаса, затем процедить. Употреблять пять раз в день по две столовых ложки.
  • Березовый сок. Помогает очистить организм от токсических веществ, свободных радикалов, снять воспаление и температуру.
  • Настой шиповника. Лучший источник витамина С и противовоспалительное средство при простуде. Лучше готовить настой в термосе. 15 грамм плодов измельчить, залить стаканом кипятка. Настаивать желательно не меньше 12 часов. Употреблять три раза в день после еды в размере одного стакана.
  • Корень имбиря эффективно убивает микробы, повышает уровень сопротивляемости организма. Напитки на его основе борются с кашлем, раздражением слизистых. Нужно мелко нарезать или натереть на терке свежий имбирь, чтобы получить около 10 грамм, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 30 минут. В напиток можно добавлять лимон и мед.
  • Горчица. При болях в горле и насморке рекомендуется делать перед сном ножные ванночки с горчицей. Парить в них ноги рекомендуется в течение 10-15 минут, регулярно доливая горячую воду. Ступни должны покраснеть, и тогда ноги надо вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь спать. Но учтите, что если температура высокая, парить ноги нельзя.

Лекарственные травы

Фитотерапия в свою очередь предлагает следующие рецепты:

  • Мать-и-мачеха. Помогает бороться с воспалением, избавляет от микробов и оказывает потогонное действие. Нужно залить три столовых ложки сухих листьев и цветков растения 0,5 литра воды (в термосе), закрыть и оставить настаиваться на час. Затем процедить, отжать, употреблять несколько раз в день по половине стакана. Можно добавлять в средство мед.
  • Шалфей. Отвар шалфея в молоке – прекрасное средство от простуды. В стакане молока нужно прокипятить столовую ложку травы шалфея в сухом виде в течение 2-3 минут, после закрыть средство и оставить его настаиваться на час. Отфильтровать. Употреблять по половине стакана четыре раза в день. Особенно хорошо это средство действует при воспалении горла и кашле.
  • Прекрасные народные средства от простуды — это лук и чеснок. В них много фитонцидов, которые быстро и эффективно убивают патогенные микроорганизмы, а также витамина С. В день рекомендуется кушать по луковице и несколько долек чеснока.
  • Малина. Как уже говорилось, это прекрасное средство для устранения воспаления и снижения жара. Несколько ложек свежей либо сухой малины залейте стаканом кипятка. Пить такой чай нужно горячим. В день рекомендуется пить не меньше трех стаканов.
  • Липа. Обладает противовоспалительным и мочегонным действием, что помогает быстро бороться с ОРВИ. Нужно взять три ложки сухого цвета липы, обдать стаканом кипятка и подержать под крышкой 10 минут. Пить такой чай горячим, добавляя мед.
  • Ингаляции. Использовать рекомендуется липу, ромашку, календулу, эвкалипт, шалфей. Также могут быть полезны эфиры лимона, пихты, розмарина, эвкалипта.
  • Мед с соком хрена. Нужно в равных пропорциях перемешать эти компоненты. Употреблять по чайной ложке после еды три раза в день.
  • Травяной сбор. Нужно перемешать по 5 граммов цвета бузины, листьев душицы, чабреца, золототысячника, земляники. Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, подержать под крышкой в течение 10 минут. Затем процедить, употреблять горячим.

Также важно следить за питанием. Употребляйте достаточно овощей и фруктов, богатых витамином С. А вот от тяжелой еды на время болезни рекомендуется воздержаться.

Что делать не рекомендуется?

Во время простуды стоит придерживаться постельного режима. Ни в коем случае нельзя перемерзать, переносить ее «на ногах». Также важно исключить из рациона продуты, которые могут усугубить течение болезни: кофе, сладкое, жирное, алкоголь. Часто больные совсем не хотят есть при простуде. Заставлять себя не нужно, так как переедание может дать микроорганизмам шанс задержаться подольше. Лечить ОРВИ антибиотиками и иммунными препаратами обычно не рекомендуется.

Меры профилактики

Для профилактики ОРВИ нужно сделать все, чтобы обезопасить себя от вирусов. Помещение, в котором вы находитесь, нужно проветривать, как можно чаще мыть руки и делать все, чтобы укрепить и усилить иммунитет.

В период разгара эпидемии для профилактики обрабатывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. Старайтесь не контактировать с простуженными людьми. Заразившись ОРВИ, стоит выдержать карантин не менее двух неделю для исключения повторного инфицирования. На ранних стадиях заболевания можно лечить его самостоятельно, используя противовирусные и жаропонижающие средства, а также употребляя много жидкости. Однако не забывайте, что простуда, которая затянулась – это повод проконсультироваться со специалистом.

Отзывы пациентов

Ольга. Лучше всего бороться с простудой при ее первых проявлениях. Мне помогает малиновый чай с медом. Также стараюсь кушать лимоны.

Виктория. ОРВИ лучше не допускать или лечить на самой ранней стадии. Рекомендую делать ванночки для ног с горчицей, пить много горячего.

Ульяна. Отлично действует настой шиповника. Он укрепляет защитные силы организма и позволяет ему бороться с вирусами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector